怎么可以控制自己？？

怎么可以控制自己？？ 增强自信心，只有自信的人才能控制自己，就是自制力强。 克制自己的欲望，只有你自己的内心真正意识到你现阶段的主要目标和任务，才能约束自己，走

我一生气，连自己都控制不了，为此很担心上海我和别人的交情，请问怎么控制自己的脾气？？？ 对于这个问题提出以下几点建议： 第一，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要

一般是说睡眠8个小时。但现在都是工作很忙，睡眠不足的比较多啊。不过晚上11点睡的话，早上5点，6点起床也是可以的。那么中午就需要加点午睡啦。一天也算7,8个小时。觉得还行吧。你可试试不行的话，可以根据

必需： 1、安装SUN Java 2 SDK Standard Edition 1.3，即JDK 1.3或J2SE1.3或更高版。（1.4.1版下载地址：http://java.sun.c

各位站长： 我是一个刚刚才做网站的小站长； 网站刚被百度收录的时候还有1000流量现在一下将可好多不知道是为什么。 可以不可以告诉我有什么要的好办法能把流量在做上去

以下方法并不全推荐大家使用，不过使用得当会取得较好的效果。 一、群邮件 虽然大部分人深受垃圾邮件之苦，但此法也确实能起到一定的作用，注意的是要认真写好邮件的标题，尽可能短，尽可能简

我是女的．．现在属于很胖．．要怎么才可以达到减肥的效果呢．．．．帮帮我．．． 一，能量代谢与肥胖 女性每天需2200千卡左右的热量，男性需2500—2900千卡的热量。运动量的增加

身上总是很痒,一块一块的 这个病很难治,只能控制发展,不能除根,祝你好运!!! 荨麻疹（Urticaria）俗称风团、风疹团、风疹块（与风疹名称相近，但非同一疾病

最有效方便的方法是什么? 多长时间可以除去啊? 我想和上面的朋友说的一样，把它全剃光了，然后用碘酊（碘酒）消毒，然后再用酒精脱碘。一天两次左右，连续消毒几天，我想可能就好了。你可以试