大豆(Glycine max (Linn.) Merr.) 大豆〈油,食〉 豆科。一年生草本,高60-150厘米,茎直立,上部稍带蔓性。羽状三出复叶,顶生小叶菱状卵形,长7-13厘
大豆 (Glycine max (Linn.) Merr.) 大豆〈油,食〉 豆科。一年生草本,高60-150厘米,茎直立,上部稍带蔓性。羽状三出复叶,顶生小叶菱状卵
大豆中含有的植物雌激素(羟基异黄酮及木脂素)还有抗氧化的功效。动物实验证实,高植物雌激素饮食显著降低了脂质过氧化物的形成。这种植物雌激素能保护血管内皮细胞,使其不被氧化破坏。这样,对于糖尿病及高血
香椿(Toona sinensis (A. Juss.) Roem.) 香椿〈食,材〉 你吃过香椿吗?你可知道香椿是哪里来的吗?香椿是从树上摘下的嫩树芽,此树属栋科,树名叫香椿。香
豇豆(Vigna unguiculata (Linn.) Walp.) 豇豆〈食〉 豆科。一年生缠绕草本,茎长数米,无毛。羽状3小叶,顶生小叶菱状卵形,长5-15厘米,侧生小叶斜卵
赤豆(Vigna angularis (Willd.) Ohwi et Ohashi) 赤豆〈食〉 豆科。一年生草本,高30-90厘米,茎被开展长硬毛。羽状3小叶,顶生小叶卵形或宽
马铃薯(Solanum tuberosum Linn.) 马铃薯〈食,淀〉 茄科。一年生草本,茎直立,高30-100厘米;地下有块茎,块茎扁球状;叶为羽状复叶;伞房花序顶生,花白色
冬瓜(Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.) 冬瓜〈食,药〉 葫芦科。一年生蔓生攀援草本,茎密被黄褐色毛,卷须常2-3歧;叶互生,肾形,圆形,宽10-3
丝瓜(Luffa cylindrica (Linn.) Roem.) 丝瓜〈食,药〉 葫芦科。一年生攀援草本;叶互生,圆形、宽卵形,通常掌状5裂,长宽各10-20厘米,裂片三角形,
黄瓜(Cucumis sativus Linn.) 黄瓜〈食,药〉 葫芦科。一年生攀援草本,卷须不分枝;叶互生,叶片宽心形,长宽7-20厘米,3-5浅裂,边缘疏锯齿;花单性,雌雄同