妊娠呕吐食疗方 柚皮饮 姜汁糯米粉 健康_保健养生

□ 本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院 4月21日讯妊娠呕吐是妊娠早期的常见症状，一般在停经40日前后开始出现。妊娠呕吐的发生是由于早妊时绒毛膜促性腺激素分泌功能旺盛，使胃酸分泌减

2月8日讯对于许多怀孕没多久的准妈妈们而言，恼人的妊娠反应实在是项考验。想吃吃不下，吃完了又吐出来，令许多准妈妈们忧心不已，长此以往会不会影响胎儿健康？ 严重孕吐影响胎儿发育

5月24日讯 健康导读 ●怀孕前：查甲状腺功能和激素水平 ●怀孕时：保证碘摄入量在适宜范围 ●产 后：母亲警惕甲状腺炎 新生儿需查甲状腺功

12月16日讯 15日从武汉市妇幼保健院了解到，门诊孕妈妈体重增长数几乎全部超过国际标准25斤。营养过剩使不少孕妈妈变成了“糖妈妈”。 30岁的周云（化名）自从怀孕后

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面： NO.1 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番

预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括两道茶饮和一道白萝卜汤。 香茅柠檬茶 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适

午夜时分还有很多的“夜猫子”，在那个时间点上，很多人会满世界地找吃的东西来填饱肚子。饼干、面包、卤味小吃、方便面等成了必备之食物，吃下去肚子是得到满足了，但却对身体造成了伤

咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”、“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜以及海蜇等，具有补益阴血等作用。 进补前先引补

春季气候多变，是各种流行疾病的高发期，人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健，防治疾病上门。春季养生食疗很重要，在选择食物时根据春季的特点选择，保证自己的身体健康。春季养生如何选择食

3月3日讯一次妊娠能有两个甚至更多宝宝固然可喜，但多胎（含双胎）妊娠给母体和胎儿带来的危险也很大。石家庄市第一医院妇产科主任张立新认为，通过药物多胎妊娠不宜提倡。 张立新介绍，多胎妊娠对