哪些减肥方法适合不爱运动的人呢？

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其实运动减肥会比较健康一点，如果不想运动又不想节食，可以吃减肥药咯。你上广药健民网看看，他们网站有卖雅塑的减肥药，评论说是挺健康安全的，还通过安全认证，你可以试下这个咯少

运动是很好的，生命在于运动。让小编为你详细介绍十种适合减肥的运动，帮你找到什么运动能减肥吧！适合减肥的运动，最随意的减肥运动慢跑慢跑曾经一度风靡全世界，被大家称为“有氧代谢运动之王

冬季是减肥的最好季节，因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多，是去除脂肪的好季节。下面几款是适合冬季减肥的运动，一起来看看吧！适合冬季减肥的运动，打羽毛球减肥经常从事该项体育活动可

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了

一运动出汗，怎么饮食最减肥啊？请教各位同胞们。你好，20天瘦十五斤----减肥秘籍，连食谱带运动都有的，是一个不错的减肥方法，你可以试一下早饭:一个鸡蛋一碗粥一小碟咸菜(口

平时没时间运动都要注意些什么? 什么运动减肥最有效？减肥最有效又最安全的方法只有运动一途，所以不少人也想知道什么运动最有利减肥。就运动形式来说，一般可选择节奏中等或较快的运

今天去逛街，突然发现自己胖了点哦。。看来要拼命减肥了。。哎郁闷哦。。。不知道怎么才能快点减肥哦。。每餐7分饱，晚上1个苹果。如果你不运动只能这样减肥。每天跑步40分钟的话

我侄儿胖的不行了。他才 14就130了。我天，嫂子还不让他减肥，说现在长身体的时候，她不知道，太胖对孩子也不好呀，，我就是想找个方法帮他减肥，，孩子要不以后怎么发展呀。。

1.登山适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰，头脑昏沉，如果周末还泡在健身房里，你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身

我是学生，有什么减肥不反弹的方法吗？要健康点的减肥方法。适合学生的最好。谢谢。楼主你好，在校学生如何减肥已经是很多朋友关注的问题啦，尤其是女大学生减肥已经成为一种时尚。我也在减肥喔，可

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