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01.研究表明睡眠不足增患癌几率
癌症是威胁人类生命的绝症之一，人们通过选择合理饮食结构、适当运动等途径降低患癌几率。美国国家癌症研究所一项最新研究表明，适当锻炼的同时保证睡眠时间可以降低女性患癌几率。 国家癌症研究所是美国国家...查看完整版>>研究表明睡眠不足增患癌几率02.研究表明:睡眠不足易导致情绪失常 动态_保健养生
近日，美国最新一项研究表明，睡眠不足，会使自己难以控制情绪，会引起行为失常。研究人员对26名志愿者进行了观察，其中一半人被分到“剥夺睡眠组”，这一小组的人员在35小时之内不能睡觉，另外一...查看完整版>>研究表明:睡眠不足易导致情绪失常 动态_保健养生03.研究表明睡眠不足会导致身体发胖 动态_保健养生
美国与瑞的一项最新研究表明，如你要保护苗条的身材，最好的办法就是要保持充足的睡眠，不应熬夜。美国的研究人员表示，经常熬夜更易使人发胖，这主要的原因是，晚上很难找到健康食物；熬夜会让你选择高热量...查看完整版>>研究表明睡眠不足会导致身体发胖 动态_保健养生04.研究表明喝樱桃汁可改善睡眠质量 动态_保健养生
你是否为自己的睡眠质量而担忧，据美国最新的一项研究表明，每日早上与晚上各喝樱桃汁，夜晚睡觉的质量将会得到明显的提高。这项研究成果发表在《药物强化性食品》刊物上。研究表明，大约有四分之一的人患有...查看完整版>>研究表明喝樱桃汁可改善睡眠质量 动态_保健养生05.美最新研究表明睡眠不足易感冒 动态_保健养生
这项研究刊登于美国《内科学文献》月刊。美国研究人员１２日说，每天睡眠不足７小时会降低人体免疫能力，增加罹患感冒风险。 研究发现，每天睡眠不足７小时的人与不少于８小时的人相比，出现打喷嚏、喉咙痛等...查看完整版>>美最新研究表明睡眠不足易感冒 动态_保健养生06.研究表明睡眠可"腾空"大脑进行新学习 动态_保健养生
众所周知睡眠有助于长久的记忆，美国研究人员的一项研究表明，睡眠也有帮助“腾空”大脑从而进行新的学习的功能。据合众社《科学》杂志日前报道，位于美国圣路易斯的华盛顿大学医学院的研究人员说...查看完整版>>研究表明睡眠可"腾空"大脑进行新学习 动态_保健养生07.研究显示:睡眠不足与癌症发病率升高有关
美国国家癌症研究所的研究人员在美国癌症研究协会举行的会议上说，他们对马里兰州5968名女性进行了调查研究，结果发现，定期健身确实有利降低癌症发病率，但对那些运动较多的18岁至65岁女性而言，睡眠充足与否对...查看完整版>>研究显示:睡眠不足与癌症发病率升高有关08.研究显示：女性睡眠不足易对工作产生厌倦情绪
    新华网新德里７月２５日电  据《印度时报》日前报道，美国佛罗里达大学的一项研究显示，睡眠不足会使人疲倦、脾气暴躁，并且会在第二天早晨对工作产生厌...查看完整版>>研究显示：女性睡眠不足易对工作产生厌倦情绪09.美国科学家研究显示：儿童睡眠不足易长胖
新华网洛杉矶２月７日电（记者 高原）美国科学家近日公布的一项研究报告显示，睡眠不足除了使儿童容易情绪波动和学习成绩较差之外，还容易导致儿童长胖。 据美国媒体日前报道，美国西北大学的研究人员用５年时间...查看完整版>>美国科学家研究显示：儿童睡眠不足易长胖10.睡眠不足是患胃癌首因来自中国睡眠研究会的消息称，根 生活_美丽顾问
睡眠不足是患胃癌首因来自中国睡眠研究会的消息称，根据国内一项调查，我国有38%的人群存在各类睡眠问题，而上海又高于全国平均水平的20%，也就是说约一半人存在各类睡眠问题。研究会秘书长介绍说：“企业中...查看完整版>>睡眠不足是患胃癌首因来自中国睡眠研究会的消息称，根 生活_美丽顾问

 

 

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