王朝网络

分享

 

01.饮食得当有助男性身心健康面对挑战
男人在家庭和社会都肩负重大责任，经常运动，饮食得当有助男性维持身心健康，面对生活挑战。 番茄红素、锌和维生素E是男性很需要的营养素。 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类...查看完整版>>饮食得当有助男性身心健康面对挑战02.饮食得当护肤淡化色斑 三种食物清晨不宜吃 饮食_保健养生
2月10日讯人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。 但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品...查看完整版>>饮食得当护肤淡化色斑 三种食物清晨不宜吃 饮食_保健养生03.中老年男性更易患肾癌 慎用解热剂有助预防 疾病_保健养生
■大夫忠告 受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院副院长、中华泌尿外科学会副主任委员 黄健 文/羊城晚报记者 张华 通讯员 王海芳 毕良宽 40岁的刘先生在体检中发现肾脏有一个小肿瘤，当...查看完整版>>中老年男性更易患肾癌 慎用解热剂有助预防 疾病_保健养生04.研究显示控制饮食热量有助延缓衰老
新华社布宜诺斯艾利斯２月１０日电（记者曹宇）阿根廷媒体近日报道说，美国华盛顿大学科学家的研究显示，长期摄取低热量食物有助于延缓身体衰老，尤其是延缓心脏衰老。 阿根廷《号角报》在报道中援引华盛顿...查看完整版>>研究显示控制饮食热量有助延缓衰老05.温水泡米有助钙吸收－饮食健康
大米、白面是我们生活中最常吃的食物之一，但其中含有一种叫植酸的物质，会影响身体中蛋白质和矿物质，尤其是钙、镁等重要元素的吸收。有一些小窍门可以帮助我们解决这个问题。植酸是一种有机酸，它主要存在...查看完整版>>温水泡米有助钙吸收－饮食健康06.多吃菠萝有助防心脏病－饮食健康
菠萝有清热解暑、生津止泻、开胃消食、通利大小便之功效。近年日本医学界报导，多吃菠萝可避免心脏病，有人曾对140名患者过作临床试验，给他们服用一种由菠萝中提炼出的物质，两年后观察发现因心脏病死亡的人数由...查看完整版>>多吃菠萝有助防心脏病－饮食健康07.中医健康饮食 有助睡眠的养心食物 饮食_保健养生
对于睡眠不好的人来说,如果在睡前吃点养心的健康食物非常不错。传统中医学认为心主血脉、心主神志，生活中用脑过度或劳累都将造成心阴的不中。而其表现为心神不宁、失眼、多梦等症状。所以中医在治疗睡眠也大多采...查看完整版>>中医健康饮食 有助睡眠的养心食物 饮食_保健养生08.墨西哥饮食专家：吃开心果有助稳定血糖 饮食_保健养生
墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。 据当地媒体报道，墨西哥饮食专家乔治娜•戈麦斯说，将开心果的果仁和薄薄的内果皮...查看完整版>>墨西哥饮食专家：吃开心果有助稳定血糖 饮食_保健养生09.三月三吃荠菜有助疏肝理气明目 饮食_保健养生
4月16日讯“三月三，荠菜赛灵丹”。又到农历三月初三了，不少老人都喜欢在这一天吃上一道和荠菜有关的菜肴。专家表示，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩的不适症状，但荠菜性凉...查看完整版>>三月三吃荠菜有助疏肝理气明目 饮食_保健养生10.研究发现吃杏仁有助战胜感冒流感 饮食_保健养生
12月16日讯英国和意大利科学家联合完成的一项新研究发现，吃杏仁有助于人体战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。 这项新研究发现，杏仁皮提取物可以有效对付这种棘手的病毒。但是，经过沸水煮过（杏仁去皮的常见...查看完整版>>研究发现吃杏仁有助战胜感冒流感 饮食_保健养生

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。