寒冷冬季多彩靠垫温暖你的心

寒冷的冬季除了身体要保暖外，也应要注重肌肤的保养，以下为你介绍肌肤的温暖法则。 温暖法则1 加温 提升护眼效率 涂抹眼霜先用手搓热：低温会把眼霜“冻结”，使它不易推

肌肤完美的女性最动人、最精致。瑟瑟的北风中有厚厚的外套挡寒，可只有面部皮肤露在外面。同样，待在暖气房内人会感到舒服，可外出时，冷暖温度的急剧变化，又在第一时间内将皮肤从“春日”拉回寒冷的“冬季”。

如何让装修漆在冬季魅力不减 在天气干冷的冬季，大地万物不再欣欣向荣，在刺骨的寒风中，一切似乎都变得脆弱不堪。冬天来了，要想以精湛的工艺完美的进行油漆施工，请别忘了下面两点： 一、哑光漆易发“白”

温暖课堂之靠垫 降温使北京迅速奔向“严冬”，你的家准备好过冬了吗？从现在开始，《美好家居》将陆续给大家介绍一些让家变得暖和的小方法，提供简单易行的搭配指南。本期讲座，让我们从身边最简单的“暖

以有氧运动为主 冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在具体项 目上，可根据年龄差异而有所不同：年轻

冬季天寒地冻，饮食应以增加热能为主，可适当多吃一些富含碳水化合物和脂肪的食物。营养专家为你介绍冬季饮食的三要原则。 “饮食要保温”。在寒冷的冬天，如果食物满足不了人体对

进入冬天，天气越发的寒冷，有人说寒冷的天气让人觉得躺在家里也是冷的，其实，在季节转换的时候，不用花太多钱，只要花一些心思，就能让家来一次温馨的变奏。 一、花器 平时，人们对于