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01.十一长假完美居家七宗“罪”
告别了激动人心的奥运狂欢季，我们迎来了今年的第一个长假。禁忌了许久的装修战役终于可以大张旗鼓地上演了，如果不愿大动干戈，不妨因地制宜把自己的现有小窝进行改装、增色。平时不敢尝试的、略微有点奢侈的、...查看完整版>>十一长假完美居家七宗“罪”02.十一长假完美身材计划书
工作忙没时间是你逃避健身的最好理由。长假来了，你还往哪逃？走到户外，呼吸新鲜空气，做做有氧运动，让你的身心放大假，应该是这一季最好的礼物。 ▲第一天：睡觉、慢跑 锻炼不分早晚，睡...查看完整版>>十一长假完美身材计划书03.三甲出炉 十一长假“驴友”推荐DC榜
热热闹闹、开开心心的十一黄金周已经过去有小半个月，“驴友”们这七天游玩所带来的开心也随着朝九晚五的机械上班节奏而日近平息。可每当欣赏相机拍摄留下的一张张旅途见闻，“驴友”们那颗悸动的心仿佛又将蠢蠢...查看完整版>>三甲出炉 十一长假“驴友”推荐DC榜04.专家总结十一长假网络安全防范措施
在刚刚结束的十一国庆黄金周里，人们有了更充裕的时间在网上冲浪、玩游戏、看电影，通过网银进行网上购物的用户也随之增加，江民反病毒专家提醒用户，每逢五一、十一、春节等节日，也是病毒的高发期，专门窃取用...查看完整版>>专家总结十一长假网络安全防范措施05.十一长假，保障网络不受病毒侵害
网络世界的开启彷佛是打开了一个潘多拉魔盒，给你美好幻象的同时也把那些吃人的魔鬼给放了出来。Internet迅速普及的同时也带来了无国界的计算机网络病毒、黑客攻击、操作系统漏洞、垃圾邮件以及内部用户网络攻击...查看完整版>>十一长假，保障网络不受病毒侵害06.十一长假瘦身黄金法则
黄金周来了，当然的节目就是shopping，人群、美食、赖床而随后而来的就是不幸的：我长胖了！在节日里，你会遇到很多的PARTY和各种的美食，享受它们是一件很容易很幸福的事情。可是也别忘保持身材哦！ 1、过节更要...查看完整版>>十一长假瘦身黄金法则07.十一长假与化工设备检修
编者按：化工设备由于其特殊的连续工作性和长期工作危害性，使得其只能定期进行检修，而一般年检通常安排到过年过节。又是一年国庆，部分化工企业或是年检或是因事故停车，就让我们明确检修手段的同时看看企业检修的...查看完整版>>十一长假与化工设备检修08.十一长假 快乐加班手册
“十一”假期即将到来，白领却心情复杂，他们憧憬着轻松的假期，却又担心加班会搅了这场美梦。 在地铁里，我们总能见到衣着光鲜却一脸倦容的白领；在写字楼中，我们经常听到这样的话：“昨天又加班了吧？”最近的...查看完整版>>十一长假 快乐加班手册09.十一长假餐饮注意啥？
国庆节快到了，节假日亲朋聚餐是常见的事。但有关专家发现，节假日发生饮食偏食的情况很严重，食品往往存在三多的现象，即“油腻的太多，辛辣的太多，食用甜品太多”。为防止“一顿吃伤，十顿喝汤”的现象，健康餐饮...查看完整版>>十一长假餐饮注意啥？10.长假居家饮食健康全案
据说“五一”的出游人数又创新高。其实除了跋山涉水挤人潮外，你是否想过足不出户过七天居家生活？彻底的放松才是对自己辛苦打拼的回报。不过，万事不可过度，否则休息不成反而有损健康。美女菲比也和大家一样准备留...查看完整版>>长假居家饮食健康全案

 

 

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