帮你种出健康美味的新鲜蔬菜

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01.帮你种出健康美味的新鲜蔬菜

近来相当流行以盆栽种植蔬菜的原因，主要有以下几点： · 栽培容易 · 可在短时间内收成 · 即使在阳台也能轻松栽培 · 味道佳、营养价值高 · 料理时不需费工切成小块 · 保存时间长综...查看完整版>>帮你种出健康美味的新鲜蔬菜

02.[饮食健康]三招帮你留住蔬菜营养-亲亲我健康
要想多吸收蔬菜中营养,必须注意保护蔬菜中的维生素。平时我们洗、切、炒过程中,可能会造成一部分营养的流失。下面教您三招帮你留住蔬菜营养：洗菜——先洗后切洗菜时要先洗后切，因为许多维生素都能溶解在水中。蔬...查看完整版>>[饮食健康]三招帮你留住蔬菜营养-亲亲我健康

03.美味食物帮你打败流感

你知道吗？在你身边就有不少抗感冒的食物：鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。西红柿：西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起...查看完整版>>美味食物帮你打败流感

04.新鲜美味水果让你的肌肤重放光彩美容_保健养生
如果你忽略了肌肤的营养，小痘痘、斑斑点点等各种问题可是会在脸上举牌抗议的！新鲜美味的水果，不仅带给身体大量的营养能量，也是护肤美容方面的“技术能手”。石榴——延缓衰老石...查看完整版>>新鲜美味水果让你的肌肤重放光彩美容_保健养生

05.日本开发出“宇宙农园” 可在太空种植新鲜蔬菜
日本中央农业综合研究所11日宣布，该所开发出一种能在失重环境中固定土壤、栽培农作物的装置。它可以用来在太空种植新鲜蔬菜，供空间站的宇航员享用，研究人员把它称为“宇宙农园”。“宇宙农园”形状像一个水柜...查看完整版>>日本开发出“宇宙农园” 可在太空种植新鲜蔬菜

06.电冰箱灯光保持蔬菜新鲜
日本三菱电机公司生产了一种电冰箱，它的蔬菜室可以让蔬菜进行光合作用。蔬菜室安装了可促进光合成的波长590nm LED（发光二极管），保存蔬菜时，蔬菜被这种LED发出的光线照射后可以进行光合成，从而生成维生素C和叶绿...查看完整版>>电冰箱灯光保持蔬菜新鲜

07.夏季四种蔬菜帮你年轻10岁营养_美丽顾问

常吃这4种蔬菜，能有效防癌抗衰老，助你年轻10岁。点击观看视频“拒绝肩痛（上）”苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，...查看完整版>>夏季四种蔬菜帮你年轻10岁营养_美丽顾问

08.日发明"维生素"冰箱蔬菜越放越新鲜
如果将卷心菜放在这个冰箱里，它不会随着时间流逝而枯萎变黄，反而会越变越绿。这就是日本的最新发明：能增加蔬菜中维生素C和叶绿素含量的“维生素”冰箱。据法新社4月13日报道，这个冰箱只是“维生素家用电器...查看完整版>>日发明"维生素"冰箱蔬菜越放越新鲜

09.常见“毒”蔬菜慎重食用新鲜黄花菜不能吃饮食_保健养生
鲜黄花菜：新鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后，经氧化会产生有毒物质，食后会引起类似急性肠胃炎症状，如嗓子发干、口渴，胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。而干黄花菜在加工时经清水充分浸...查看完整版>>常见“毒”蔬菜慎重食用新鲜黄花菜不能吃饮食_保健养生

10.冬天多吃白菜可润肠抗癌时令蔬菜应季最美味饮食_保健养生