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01.戴饰物入睡有害健康
一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，会引起慢性吸收以至蓄积中毒；其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射；其三，戴饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利...查看完整版>>戴饰物入睡有害健康02.戴饰物入睡有害健康图
一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。 其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，会引起慢性吸收以至蓄积中毒； 其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射； 其三，戴饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新...查看完整版>>戴饰物入睡有害健康图03.“零压力智能枕”让你健康入睡
床品的华丽风格日前，运用高科技开发的智能睡眠产品“零压力记忆智能枕”，通过了“中华预防医学会”的严格科技认证，这也是国内第一家通过该项认证的床上用品品...查看完整版>>“零压力智能枕”让你健康入睡04.湿发入睡很性感但不健康
盛夏季节，有许多人习惯在睡前冲凉，然后湿着头发，开着电扇、空调呼呼睡去。结果第二天早上一觉醒来，不是头痛乏力，便是感冒流涕。其实，睡前洗头的危害还远不止这些。 一天中，人的阳气在晚上特别是午夜最弱。而...查看完整版>>湿发入睡很性感但不健康05.九种食物让你安然入睡－饮食健康
根据我国的传统，结合自身的情况，失眠者若在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡。◆ 牛奶 牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺；另一种是...查看完整版>>九种食物让你安然入睡－饮食健康06.七道简易汤让你安然入睡－饮食健康
饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，既可自然又可健康地吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试：一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒...查看完整版>>七道简易汤让你安然入睡－饮食健康07.做爱后马上入睡健康打折
男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。 通常，夫妻在过性生活...查看完整版>>做爱后马上入睡健康打折08.[关爱女性]女性如此入睡不健康-搜狐健康
■带胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受...查看完整版>>[关爱女性]女性如此入睡不健康-搜狐健康09.睡前喝牛奶、服用止咳药均有害健康
时下本市进入秋冬之交，天气干燥，很多市民都出现了咳嗽的症状，其中有的人因咳嗽夜间入睡难，习惯在睡前吃止咳药。但由于一般止咳药都作用于止咳中枢，吃了止咳药咳嗽止住了，但呼吸道的分泌物却不断地存留起来，存...查看完整版>>睡前喝牛奶、服用止咳药均有害健康10.营养学家：过多食用奶制品有害健康
在法国的超市里随处可见种类繁多、不同口味的牛奶、酸奶和其它奶制品，法国卫生部2001年曾在“国民饮食计划”中提出这样的口号：“为了您的健康，请一天至少食用3到4种奶制品。”但法国媒体13日却刊文质疑了这种...查看完整版>>营养学家：过多食用奶制品有害健康

 

 

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