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01.新编健身球保健操(下)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,刘西玉（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：刘西玉（示范）编辑推荐“健身球”是由橡胶球体、橡胶绳和手柄组成的新型健身器械，通过甩动球体以不同形式和力度拍打身体的各个部位和穴位，在活动肢体的同时又起到类似针灸按摩的作用，...查看完整版>>新编健身球保健操(下)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,刘西玉（示范）02.中老年健身舞:花棒健身操(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐花棒健身舞是中老年健身操当中的一种，道具是带有铃铛的花棒，通过挥舞花棒作摆臂，绕肩，踢腿，跳跃等各种动作练习，使身体的各个部位都得到充分的活动，这套健身舞...查看完整版>>中老年健身舞:花棒健身操(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）03.搏击健身操(3)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,吕琳（主讲）
目录：影视频道,其他,品牌：吕琳（主讲）编辑推荐搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动，它将健美操充满活力的音乐与动作，与拳击、跆拳道、自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起，动作刚...查看完整版>>搏击健身操(3)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,吕琳（主讲）04.中老年健身舞:健身竹板秧歌(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐竹板秧歌通过用竹板做秧歌舞蹈的各种打板动作，使身体各个部位的大小关节都能得到充分的活动，起到促进人体血液循环、活跃身心的作用。本操所配的音乐节奏感强，欢快...查看完整版>>中老年健身舞:健身竹板秧歌(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）05.中老年健身舞:纱巾舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐纱巾舞不仅舞蹈动作舒展大方、造型美丽，更具有显著的健身作用，是一种很受欢迎的中老年健身舞。本套纱巾舞特别关注中老年的身心特点，以漂亮的纱巾为道具，通过做各...查看完整版>>中老年健身舞:纱巾舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）06.中老年健身舞:筷子舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐本套筷子舞最大的特点是运用了我国传统的击打按摩的健身法，加上做各种全身性的运动，再配上欢快、奔放的蒙古舞曲，跳起来让人心情舒畅。它通过用筷子拍打全身各个部...查看完整版>>中老年健身舞:筷子舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）07.广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐广场健身舞是一套运动型舞蹈，舞姿优美，怡情益性，最适合欢聚起舞，踏节而歌。学跳广场健身舞，越舞越舒畅，焕发无尽青春活力！内容简介主讲老师：张萍，国家级社会体...查看完整版>>广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）08.广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐广场健身舞是一套运动型舞蹈，舞姿优美，怡情益性，最适合欢聚起舞，踏节而歌。学跳广场健身舞，越舞越舒畅，焕发无尽青春活力！内容简介主讲老师：张萍，国家级社会体...查看完整版>>广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）09.广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐广场健身舞是一套运动型舞蹈，舞姿优美，怡情益性，最适合欢聚起舞，踏节而歌。学跳广场健身舞，越舞越舒畅，焕发无尽青春活力！内容简介主讲老师：张萍，国家级社会体...查看完整版>>广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）10.广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐广场健身舞是一套运动型舞蹈，舞姿优美，怡情益性，最适合欢聚起舞，踏节而歌。学跳广场健身舞，越舞越舒畅，焕发无尽青春活力！内容简介主讲老师：张萍，国家级社会体...查看完整版>>广场健身舞《爱我中华》(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）

 

 

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