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01.中老年健身舞:健身竹板秧歌(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐竹板秧歌通过用竹板做秧歌舞蹈的各种打板动作，使身体各个部位的大小关节都能得到充分的活动，起到促进人体血液循环、活跃身心的作用。本操所配的音乐节奏感强，欢快...查看完整版>>中老年健身舞:健身竹板秧歌(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）02.中老年健身舞:纱巾舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐纱巾舞不仅舞蹈动作舒展大方、造型美丽，更具有显著的健身作用，是一种很受欢迎的中老年健身舞。本套纱巾舞特别关注中老年的身心特点，以漂亮的纱巾为道具，通过做各...查看完整版>>中老年健身舞:纱巾舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）03.中老年健身舞:筷子舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐本套筷子舞最大的特点是运用了我国传统的击打按摩的健身法，加上做各种全身性的运动，再配上欢快、奔放的蒙古舞曲，跳起来让人心情舒畅。它通过用筷子拍打全身各个部...查看完整版>>中老年健身舞:筷子舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）04.中老年健身舞:花棒健身操(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐花棒健身舞是中老年健身操当中的一种，道具是带有铃铛的花棒，通过挥舞花棒作摆臂，绕肩，踢腿，跳跃等各种动作练习，使身体的各个部位都得到充分的活动，这套健身舞...查看完整版>>中老年健身舞:花棒健身操(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）05.中老年健身舞:傣族风情舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：张萍（示范）编辑推荐本套傣族健身舞融会了傣族歌舞与艺术体操的基本要素，舞曲欢快淋漓，舞蹈动作抒情，伸展、舞姿优美大方，具有浓郁的傣族风情，整套动作对身体的影响非常全面，通过展...查看完整版>>中老年健身舞:傣族风情舞(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,张萍（示范）06.广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐主讲老师：张萍，国家级社会体育指导员、北京市健美操、健身舞协会大众健身操分会副主任。表演示范：张萍、闫雪华、洪燕、刘瑞兰、刘漪之。最受欢迎的广场健身舞蹈！广...查看完整版>>广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）07.广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐主讲老师：张萍，国家级社会体育指导员、北京市健美操、健身舞协会大众健身操分会副主任。表演示范：张萍、闫雪华、洪燕、刘瑞兰、刘漪之。最受欢迎的广场健身舞蹈！广...查看完整版>>广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）08.广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐主讲老师：张萍，国家级社会体育指导员、北京市健美操、健身舞协会大众健身操分会副主任。表演示范：张萍、闫雪华、洪燕、刘瑞兰、刘漪之。最受欢迎的广场健身舞蹈！广...查看完整版>>广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）09.广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）
目录：影视频道,VCD,品牌：张萍（示范）编辑推荐主讲老师：张萍，国家级社会体育指导员、北京市健美操、健身舞协会大众健身操分会副主任。表演示范：张萍、闫雪华、洪燕、刘瑞兰、刘漪之。最受欢迎的广场健身舞蹈！广...查看完整版>>广场健身舞|报价￥7.00|影视频道,VCD,张萍（示范）10.天地人双扇健身舞(下)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,何军（示范）
目录：影视频道,其他,品牌：何军（示范）编辑推荐本片由天地人双扇健身舞创编人何军老师亲身主讲示范。天地人双扇舞为道具，造型优美大方，动作舒展连绵，节奏鲜明，快慢相兼，不仅欣赏性强，更具有显著的美体健身效...查看完整版>>天地人双扇健身舞(下)(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,何军（示范）

 

 

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