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01.关注7件事 为自己的健康把关
安排适合自己的有规律的体力活动，慢步走走歇歇，也一样保持身心健康。 平时多花一点时间，关注血压、血脂、体重、腰围、运动、戒烟和血糖，用积极的生活态度和科学的方法保持标准体重。拥有健康体质，相信你一...查看完整版>>关注7件事 为自己的健康把关02.第三件事，至少跳槽一次。 换一个工作单位，为自己的 爱情_男女情感
第三件事，至少跳槽一次。 换一个工作单位，为自己的一生寻找更适合的位置。要知道过了三十岁，我们的工作最好是稳定的、不漂泊的。还因为三十岁之后我们面临要孩子、做母亲的问题，这个时候稳定的心态至关...查看完整版>>第三件事，至少跳槽一次。 换一个工作单位，为自己的 爱情_男女情感03.为自己做十件事可缓解不良情绪改善状态 心理_保健养生
12月29日讯好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整...查看完整版>>为自己做十件事可缓解不良情绪改善状态 心理_保健养生04.冬去春来注意五件事！ -搜狐健康
在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能量，应付挑战。健康一整年，是可以期待的。 冬去春来注意五件事！ ●起居规律：...查看完整版>>冬去春来注意五件事！ -搜狐健康05.饭后八件事最谋杀健康！
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1.饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是...查看完整版>>饭后八件事最谋杀健康！06.饭后5件事有害健康
很多人知道，饭后吃水果会引起腹胀、腹泻或便秘，饭后喝浓茶会冲淡胃液，影响食物的消化，饭后散步会因为运动量的增加影响消化，但可能很少有人知道，饭后吸烟、洗澡、放松裤带、唱卡拉OK等都是健康的元凶。 凶手1. ...查看完整版>>饭后5件事有害健康07.饭后八件事最谋杀健康-亲亲我健康
小遍絮语：大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1. 饭后吃水果 很多人都喜欢...查看完整版>>饭后八件事最谋杀健康-亲亲我健康08.日常起居中最忌六件事-搜狐健康
我们在生活中不知不觉中就形成了许多的习惯性动作。其中有些习惯是好的，是对身体有益的，而也有很多的习惯是不科学的，是对身体有很大坏处的。 今天，我们就带您去“逛逛”下面的一些“健康误区”，相信“...查看完整版>>日常起居中最忌六件事-搜狐健康09.《健康之友》携手宋美遐关注女性美丽心经(图)
宋美遐健康靓丽新浪娱乐讯 近日，国内著名时尚杂志《健康之友》策划新春特别选题，邀请到了著名女星唐嫣、新浪微博名主大菜、以及中盟世纪(北京)传媒有限公司董事CEO宋美遐一起，分别代表各自不同...查看完整版>>《健康之友》携手宋美遐关注女性美丽心经(图)10.海清江映蓉拍裸照号召女性关注健康(图)
海清近日，海清(左图)、张雨绮、杨雪、陈紫函、田中千绘、江映蓉(右图)、陈怡蓉等女星响应《时尚健康》号召，为一年一度的“粉红丝带”拍摄全裸照片(本报曾报道)，号召女性关注健康，昨日更多照片被曝光。...查看完整版>>海清江映蓉拍裸照号召女性关注健康(图)

 

 

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