调查称超七成中小学生睡眠不足 制约其全面发展 健康_保健养生

8月21日讯据央广新闻报道：上海交通大学医学院附属新华医院一项针对我国儿童及青少年睡眠研究的课题通过了专家评审。这项研究发现，中国超过70%的中小学生存在睡眠不足。 上海交大新华医院课题

2月23日讯奶粉里可能掺“三聚氰胺”，喝牛奶又怕“皮革奶”。在这样的情况下，家长只能信赖母乳了。但是，其实母乳也未必可靠。 昨

8月20日讯据中国之声《央广新闻》昨天15时25分报道，上海交通大学医学院附属新华医院一项针对我国儿童及青少年睡眠研究的课题通过了专家评审。这项研究发现，中国超过70%的中小学生存在睡眠不足。

3月2日讯学生上网年龄越来越小，让不少家长头疼，而强行阻止孩子上网，则更容易让他们染上网瘾。昨天，市教科院发布了我市中小学生上网状况的调查报告，专家们首次发现：家长对网络的观念对学生的上网成瘾影响巨

对于睡眠不好的人来说,如果在睡前吃点养心的健康食物非常不错。传统中医学认为心主血脉、心主神志，生活中用脑过度或劳累都将造成心阴的不中。而其表现为心神不宁、失眼、多梦等症状。所以中医在治疗睡眠也大多

3月12日讯英国千禧世代研究机构在10月版的《流行病学与公共卫生杂志》上报告，他们的调查发现，母亲如果是工作一族，那么孩子健康饮食或运动的可能性较“全职妈妈”的孩子相比要小。 他们分析了

专家：给孩子吃零食最好选天然健康的食品 6月7日讯日前，记者在一个关于儿童健康饮食的媒体研讨会上了解到，根据北京、上海、广州等几大城市疾控中心在2007年进行的调查显示，近60%的孩子天

健康的身体素质一方面源自遗传，另一方面来自于后期的爱护。有研究表明，年老时体质的健康状况主要由你自己的行为决定。只要你肯改变，无论何时，都有可能过上更健康更长寿的生活。 美国老年病协会基金

8月20日讯昨日上午，世界抗癌大会“运动及饮食健康”专题会议在会展中心梅花厅开幕。学者们纷纷指出，体育锻炼和饮食与健康的关系非常密切，很多癌症可以通过健康饮食和增加体育锻炼的方式来避免。其中，澳大利