多久运动一次比较好?

如果你想身无赘肉、神清气爽的话，每星期作有氧运动三次就够了。运动量没有一定的标准，能达到燃烧脂肪、健身、强壮的目的就可以了。但是倘若你现在有一大段的路要赶，有很多的脂肪要燃烧，心肺功能亟需强化……，那

如果你想身无赘肉、神清气爽的话，每星期作有氧运动三次就够了。运动量没有一定的标准，能达到燃烧脂肪、健身、强壮的目的就可以了。但是倘若你现在有一大段的路要赶，有很多的脂肪要燃烧，心肺功能亟需强化……

我知道半年就能再献，可是相对于身体健康，多久一次最好？ 国家规定的每6个月可以献血一次,每次不超过400ml,就是考虑到了人的健康因素,实际上,人体在失血(包括献血)后在很短的时间内(大多

两三天洗一次比较好。 有说法是油性发质的人如果洗的过勤，头发会越洗油性越大。 不过韩国人，每天都洗的。主要是个人习惯吧~ 还有，洗头发最好用40度左右的水，有利于头发的健康生长~有句俗语叫“冷头

最好半年以后才可以，毓婷说明书上有 3个月后比较 安全 3个月至6个月 最好六个月之后再考虑怀孕。 最好时

我家的牙刷是一个季度换一次，呵呵 建议不要买那个三两块钱的便宜货，稍微好一点的牙刷，可以使用很久的 我一般每一个月更换一次牙刷。早上用一把晚上用一把，牙刷毛就弯曲了。

大概十年前我补过一回牙（左右各一颗板牙）。最近老觉得牙齿怕冷，怕酸，很不舒服，请问一下，我需要再去补一下吗？补一次一般保持多长时间。 大概可以确定是以下原因造成： 当时医生给你做的是

我去年被狗咬伤,打了一次疫苗,到现在没够一年,现在又被咬了,想问下还用再打疫苗吗?我听说打一次能有一年有效期的,不知是不是真的? 狂犬病是由狂犬病毒引起的一种急性传染病，人兽都可以感染，又

一般都提倡半年后再献，上次献时医生是这么说的。 最少一个月吧

一般半年去一次就行，眼睛若不舒服的话应尽早去 半年一次 学生（除大学外）一个季度一次。成人可一年体检一次的时候做~！ 如果是学生