给新好爸妈的建议：睡前1小时做什么小宝宝习惯在睡前 护理_母婴育儿

给新好爸妈的建议： 睡前1小时做什么 小宝宝习惯在睡前吃奶，而2~3岁的宝宝对听故事、自己看书感兴趣。这些习惯能让宝宝从白天的兴奋向黑夜的安静过渡，要选择适合在这个时间段里做的事。 你可以让他玩一些安

五.沟通能力强 爸妈应怎样培养： 爸妈的回应是发展沟通力的关键 只有在能够得到爸妈及时、适当的回应之后，宝宝才会更有动力、更持续地学习发展他的沟通力。 1.和宝宝交流时…… 当和宝宝说话时，要留出一段

【宝宝年龄】：6-24个月 策略：转移视线 理由：当孩子开始学着到处爬和到处抓东西的时候，父母们口中的“不要”便会多起来。宝宝的行为可能会令人烦恼，但小家伙只是表现出他们对世界的好奇心而已。 方法：如

2—3岁 吹气球训练 妈咪选择五颜六色的气球，亲自吹过一两次后，让宝贝学着吹气球。 益处：不仅训练宝贝的肺活量，增强呼吸系统的抵抗力，这还是相当好的脸颊肌肉锻炼运动呢。 Tips：妈咪选择

常吃糖比多吃糖更害牙 人们通常都知道吃糖多会增加患龋齿的几率，但有些人抵抗不了来自糖果的美味诱或，于是告诫自己每次只吃一点点，但想起来忍不住就吃一点。韩永成指出，这种做法对牙齿健康的危害更大。 韩永成

咸食 百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，不宜摄入过多的盐，