2．草菇豆腐羹夏天还有一种常见的蘑菇，那就是像乒乓 营养_母婴育儿
2．草菇豆腐羹 夏天还有一种常见的蘑菇，那就是像乒乓球一样的圆头草菇。 草菇营养丰富，味道鲜美。它含有18种氨基酸，以及磷、钾、钙等多种矿质元素，具有各种特殊的防病治病之效。 草菇里含有一种特殊的蛋白
18种常见食物孩子千万别多吃 营养_母婴育儿小朋友再爱吃也别多吃的18种常见食物 盐： 小朋友每天不应该吃5克以上的盐。如果小朋友吃盐过度，很可能会造成高血压、冠心病、脑癌等等。 浓茶： 浓茶含有大量的单宁酸，单宁酸会和人体的铁合成铁单宁酸。
【2-3岁】 聪明之举21：培养吃饭能力 2-3岁的宝宝即将入园，面临着步入“社会”的挑战，锻炼好吃饭能力就显得非常紧迫了。如若不然，入园后宝宝在吃饭能力上的落后必然影响到身体发育。良好的进食习惯包含
活动量：多动少吃会不足，少动多吃必过剩 食物提供能量，活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存，即增加体重；在进食量相似的情况下，所摄食物的结构不同，如摄入含脂肪
6. 豆类制品危险点：成分是高过敏原且易胀气豆类中含 营养_母婴育儿6. 豆类制品 危险点：成分是高过敏原且易胀气 豆类中含有的蛋白已属于高过敏原，加上含大量寡醣不易被消化，而容易造成胀气。对腹壁肌肉较薄的宝宝而言，本就容易出现腹胀情形，若再吃入易胀气的豆类制品，更
2. 花生酱危险点：成分易引起过敏反应；保存易受黄曲 营养_母婴育儿2. 花生酱 危险点：成分易引起过敏反应；保存易受黄曲毒素污染。 花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质，易引起过敏
初乳很稀薄 孩子能吃饱吗？ 营养_母婴育儿1.为什么婴儿的第一口奶应是母乳？ 婴儿第一口奶喝的是母乳，才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础，对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用。临床观察发现，第一口
安全舒适的奶瓶喂养7个步骤 营养_母婴育儿宝宝出生后，奶瓶便是宝宝每日生活的必备品，母乳喂养的宝宝，要用奶瓶来给宝宝喂水，而全人工喂养的宝宝更是离不开奶瓶，要用奶瓶来喂奶，所以新妈妈无论如何都要掌握奶瓶喂养宝宝的方法与技巧。 那么一般情况下
二、蛋花豆腐羹 原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 补钙奥秘： 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃
细心观察保障喂养健康 一种食物需要让宝宝尝试15~30次，才确认宝宝确实抗拒这种食物，而且目前的拒绝不代表一生的拒绝，过了一段时间可以再给他尝试这种食物。偏食也有可能是妈妈自身的习惯引起的，家长要慢慢