维生素E参与细胞膜抗氧化作用，防止溶血性贫血、维持 营养_母婴育儿
维生素E 参与细胞膜抗氧化作用，防止溶血性贫血、维持细胞完整性、促进正常凝血、改善运动机能。植物油、小麦胚芽、大豆食品、全谷类。 维生素K 血液凝固所需营养素。 植物油、深绿色蔬菜。 叶酸 帮助制造血
维生素D 是一种特殊的维生素，帮助钙的吸收，能有效地促进骨钙化，促进成骨。北方的冬天时间长、日照时间短，维生素D不能在紫外线照射下发生变化而供人体使用，在北方生活的年轻父母亲更应及时地给小儿补充维生素
3 补充营养、改善休息防脱发 营养是改善产后脱发、防止脱发进一步的关键。杨健告诉记者，一般来说，产后及时补充营养、适当休息，当恢复正常代谢后，脱发情况会有所改善。 预防和改善产后脱发，以哺乳期食物营养
性早熟的西医治疗 目前来讲，药物治疗方面，促性腺激素释放激素的拟议剂是目前治疗真性性早熟最有效的药物，这个药物能够调节促性腺激素释放激素细胞的表面GnRh受体，使它的性激素的分泌减少，生物活性降低，这
营养不良食谱-猪排炖萝卜原料：白萝卜500克，猪排骨 营养_母婴育儿营养不良食谱-猪排炖萝卜 原料：白萝卜500克，猪排骨(大排)250克，盐3克，大葱10克。 做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐
5. 海鲜危险点：保存不佳易腐败而引起过敏反应海鲜的 营养_母婴育儿5. 海鲜 危险点：保存不佳易腐败而引起过敏反应 海鲜的问题主要在于因为保存不易而腐败，腐败的海鲜则容易引起过敏。肠胃道功能发育尚不完善的宝宝本来就较为敏感，对吃到不洁的食物，身体出现的反应往往更甚
脆炸火龙果 用料：火龙果1个、面粉50克、淀粉80克、泡 营养_母婴育儿脆炸火龙果 用料：火龙果1个、面粉50克、淀粉80克、泡打粉3克、食用油500克、精盐2小匙 制作步骤 1、火龙果去壳取肉，切厚片 2、用清水将面粉、淀粉、精盐、泡打粉调匀成浆，把火龙果放入
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8、青椒牛肝(牛肝＋含维c的食物)： 因为蔬果中的维生素c有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。 9、萝卜炖牛腩(胡萝卜＋白萝卜)： 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素c
锌 锌在儿童生长发育阶段有极重要的作用，长期的锌缺乏与儿童生长发育有关已得到充分的证明，提醒年轻的父母亲给孩子准备食物时，别忘记准备一些含锌丰富的食品。 锌的食物来源： 动物性食物含锌丰富且吸收率高。