3、使用腹带和及时运动爱美的妈妈注意了，生产过后一 产后_母婴育儿

3、使用腹带和及时运动 爱美的妈妈注意了，生产过后一定要绑腹带，最好连睡觉也不例外。这样不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。不过，要用真正为孕妇生产的腹带，是一条长条

营养美食产妇食谱推荐： 1.炖鳗鱼 4.黄焖羊羔饼 7.大米山药粥 2.龙眼猪心 5.白汁牛肉 8.当归玉竹炖羊肉 3.映日荷花 6.鸭血炖豆腐 9.绿菠猪肝汤 1.猪蹄、猪皮 内含大量的胶原蛋白，是

胎膜早破的信号 一般来说，胎膜早破的信号是不伴疼痛的阴道流水。常发生于腹压增加或大小便之后，阴道内突然有大量水流出，可湿透内裤，然后时断时续。流出的羊水无色无粘性，与粘性的白带不同；另一特点是，此种阴

幼儿期注意力很不稳定，无意注意占优势 一些强烈的、新颖多变的东西容易引起幼儿的注意。这种注意没有预定目标，不需要意志努力，是自然而然发生的注意。例如您正带孩子在公园里观察桃花，这时天上飞过一架飞机，孩

越来越多国家关注水中生产 产妇选择它大多因为减痛 到目前为止，全球已有71个国家在建立水中分娩中心。 水中分娩应该说是顺产的一种形式，建立水中分娩中心都基于一个原因：母亲更满意生产过程，宝宝出生时也更

宝宝原来生来就会“潜水” 芭芭拉与 孕妈妈们一起观看了水中分娩过程的视频，到宝宝的头整个出来时，大家都屏息静气等着看他怎么出来？这时小家伙自己往前一探头，整个就马上出来了，视频里妈妈抱着宝宝哭，陪在一

“抑郁”妈妈的几种表现 怎样来判断妈妈是否患上了“产后抑郁症”？程丰说，年轻的妈妈们如果有以下的一些症状，并持续2周以上，就该找心理医生、精神科医生谈谈了。看看是否属于“产后抑郁症”，是否需要去接受正

快速复原n招鲜—— 绝大部分妈妈生完宝宝后都能顺利恢复。不过，要想恢复得又快又好，还需要妈妈们自己做点“功课”! 妙招一：及时排尿 产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产