方案三：腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿，也可以 产后_母婴育儿

“40w+3了，B超和胎心监护都正常，各项指标也都非常正常。坐等中，大夫说41w还没反应就要住院打催产针催产。”，宝宝的留级是较平常的事，但催产就不一定所有留级孕妇都用得到。有的妈咪到了预产期，但是

国际水中分娩协会(WBI)主席芭芭拉·哈波女士，为孕妈咪们就“温柔生产”、“水中分娩”问题答疑解惑。 什么是水中分娩？ 水中分娩，顾名思义就是在水里把宝宝生出来，乍听之下会让准妈妈们望而却

不要担心，这一切很快就会过去的，只要了解产后可能面临的问题，保证科学的产后生活，你的精力很快就会恢复。 1、你会出血 产后一小时左右后你会出很多血，这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。血量会逐渐

中国人传统的观念是产后要“坐月子”，就是生产后一个月内应尽可能休息，甚至不要下床，但新观念认为，坐月子期间适当的运动，对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动，

进入孕10月，孕妈妈每天都在倒计时。除了常规的音乐胎教、文学胎教、情绪胎教外，孕妈妈有相对来说更重要的胎教需要——即学习并掌握拉梅兹呼吸法。在最后的冲刺阶段，孕妈妈掌握了拉梅

美味时蔬 原料：红菜、红苋、红萝卜、菠菜、西红柿、香菇、红枣。 制作：将蔬菜洗净；老姜刷干净，带皮切成薄片用适量的黑麻油、其中一种或自行搭配的时蔬加入月乃汤沸腾后，小火煮烂即可食用。 营养小秘诀：

怀上了宝宝，对于女性而言，就面临着人生中一个重大的角色转换——从为人妻“升级”到了为人母。在怀孕和分娩这一个重要阶段，女性不仅面临着身体形象的改变、潜意识的内在冲突以及初为人