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01.少吃，不宜吃太多。蟹肉性寒，脾胃虚寒者尤应引起注意 营养_美丽顾问
少吃，不宜吃太多。蟹肉性寒，脾胃虚寒者尤应引起注意，以免引起腹痛腹泻。不要与茶水同食。 吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，还可能引起...查看完整版>>少吃，不宜吃太多。蟹肉性寒，脾胃虚寒者尤应引起注意 营养_美丽顾问02.豆腐引起的肾功能障碍：在正常情况下，人吃进体内的植 营养_美丽顾问
豆腐引起的肾功能障碍：在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白经过代谢的变化，最后转变为含氮废物 ，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量的食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白...查看完整版>>豆腐引起的肾功能障碍：在正常情况下，人吃进体内的植 营养_美丽顾问03.2、带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不 营养_美丽顾问
2、带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。3、青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风解烦...查看完整版>>2、带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不 营养_美丽顾问04.陈皮排骨汤养脾胃 营养_美丽顾问
陈皮，其实就是橘子皮，每到十一二月份，四川、福建和广东等盛产橘子的地方，就会将橘子皮晒干或晾干3年以上。这就是我们所用的陈皮了。陈皮的用途很多，一般用作药材，但平时也可作为烹调的调料。《本草纲目...查看完整版>>陈皮排骨汤养脾胃 营养_美丽顾问05.红酒（图片红酒红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多 营养_美丽顾问
红酒（图片红酒红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳，酸甘养阴”，一杯红酒入腹，阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快，促进体内能量的释放，能让情...查看完整版>>红酒（图片红酒红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多 营养_美丽顾问06.坚果(图片高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都 营养_美丽顾问
坚果(图片高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量，适量食用是关键。专家认为，不论是杏仁、花生，还是核桃、榛子，每天不超过半两最佳。...查看完整版>>坚果(图片高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都 营养_美丽顾问07.6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸 营养_美丽顾问
6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。...查看完整版>>6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸 营养_美丽顾问08.2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都是强烈刺激肠 营养_美丽顾问
2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。...查看完整版>>2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都是强烈刺激肠 营养_美丽顾问09.二、啤酒如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是 营养_美丽顾问
二、啤酒如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是到医院去验血和验尿。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到你的“精”力。...查看完整版>>二、啤酒如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是 营养_美丽顾问10.6、止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解 营养_美丽顾问
6、止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。7、抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡，...查看完整版>>6、止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解 营养_美丽顾问

 

 

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