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01.冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干、研细末，与猪油等量调和微 营养_美丽顾问
冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干、研细末，与猪油等量调和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手，可使面部、手部皮肤润泽和防皱增白。...查看完整版>>冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干、研细末，与猪油等量调和微 营养_美丽顾问02.冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清 营养_美丽顾问
冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再暴晒干碾细末，每日一匙，可悦泽明目。外用——冬瓜洗面药：冬瓜1个。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮烂，用布滤去渣，熬膏加蜜500克...查看完整版>>冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清 营养_美丽顾问03.冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用， 营养_美丽顾问
冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用，每日煎汤代茶饮，可利尿、消肿、减肥。...查看完整版>>冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用， 营养_美丽顾问04.冬瓜薏米煲老鸭营养功用：清热祛湿、消暑去肿。原料： 营养_美丽顾问
冬瓜薏米煲老鸭营养功用：清热祛湿、消暑去肿。原料：冬瓜500 克、薏米150 克、荷叶50 克、龙骨400 克、赤肉400 克、老鸭400 克。做法：1. 将冬瓜洗净、切块备用。2. 薏米、荷叶洗净备用。3...查看完整版>>冬瓜薏米煲老鸭营养功用：清热祛湿、消暑去肿。原料： 营养_美丽顾问05.西瓜、冬瓜、橘子 三皮的特殊功效 营养_美丽顾问
西瓜皮的作用与功效（资料图）西瓜皮西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢...查看完整版>>西瓜、冬瓜、橘子 三皮的特殊功效 营养_美丽顾问06.面部浮肿吃冬瓜Q16：面部浮肿吃什么？A：冬瓜。冬瓜能 生活_美丽顾问
面部浮肿吃冬瓜Q16：面部浮肿吃什么？A：冬瓜。冬瓜能清热利尿消肿。Q17：一整天对着电脑眼干吃什么？A：香蕉。香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏β胡萝卜素时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠...查看完整版>>面部浮肿吃冬瓜Q16：面部浮肿吃什么？A：冬瓜。冬瓜能 生活_美丽顾问07.2.吃早餐，年轻1.1岁。吃早餐对营养摄入平衡、减少血 营养_美丽顾问
2.吃早餐，年轻1.1岁。吃早餐对营养摄入平衡、减少血糖波动、控制午餐食量很有帮助。同时，吃早餐能提升人一天的新陈代谢，使他们更有活力。3.吃深色蔬菜，每天5份以上，年轻2岁。蔬菜富含矿物质和维生素，尤...查看完整版>>2.吃早餐，年轻1.1岁。吃早餐对营养摄入平衡、减少血 营养_美丽顾问08.红辣椒研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体 营养_美丽顾问
红辣椒研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情衣高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有...查看完整版>>红辣椒研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体 营养_美丽顾问09.豆类(图片多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性 营养_美丽顾问
豆类(图片多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。专家建议，每周食用豆类食物至少要在...查看完整版>>豆类(图片多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性 营养_美丽顾问10.猕猴桃(图片被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的 营养_美丽顾问
猕猴桃(图片被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C，此外它还提供了丰富的维生素A，以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很方便，用刀切成两半，拿勺子像舀冰淇淋...查看完整版>>猕猴桃(图片被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的 营养_美丽顾问

 

 

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