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01.冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，取适 营养_美丽顾问
冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，取适量与水调和，涂洗面部，有消色斑、润泽皮肤的作用。...查看完整版>>冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，取适 营养_美丽顾问02.冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用， 营养_美丽顾问
冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用，每日煎汤代茶饮，可利尿、消肿、减肥。...查看完整版>>冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用， 营养_美丽顾问03.冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清 营养_美丽顾问
冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再暴晒干碾细末，每日一匙，可悦泽明目。外用——冬瓜洗面药：冬瓜1个。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮烂，用布滤去渣，熬膏加蜜500克...查看完整版>>冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清 营养_美丽顾问04.冬瓜瓤敷面：取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。 营养_美丽顾问
冬瓜瓤敷面：取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。每周1~2次，每次15分钟，有防皱、去色斑的功效。...查看完整版>>冬瓜瓤敷面：取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。 营养_美丽顾问05.冬瓜皮的作用与功效（资料图）冬瓜皮冬瓜皮，为葫芦科 营养_美丽顾问
冬瓜皮的作用与功效（资料图）冬瓜皮冬瓜皮，为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时，洗净，削取外层的果皮，切块或宽丝，晒干，生用。甘...查看完整版>>冬瓜皮的作用与功效（资料图）冬瓜皮冬瓜皮，为葫芦科 营养_美丽顾问06.4、冬瓜冬瓜促进排水冬瓜具有利尿之功效，能够排出体 减肥_美丽顾问
4、冬瓜冬瓜促进排水冬瓜具有利尿之功效，能够排出体内多余水分，减轻体重。冬瓜含有大量膳食纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存废物排泄出去。经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。...查看完整版>>4、冬瓜冬瓜促进排水冬瓜具有利尿之功效，能够排出体 减肥_美丽顾问07.香菇洗得太干净或用水浸泡香菇中含有麦角淄醇，在接受 营养_美丽顾问
香菇洗得太干净或用水浸泡香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。过量食用胡萝卜素...查看完整版>>香菇洗得太干净或用水浸泡香菇中含有麦角淄醇，在接受 营养_美丽顾问08.五、炒鸡蛋不需放味精破坏鲜味鸡蛋中含有氯化钠和大量 营养_美丽顾问
五、炒鸡蛋不需放味精破坏鲜味鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸，这两种成分加热后生成谷氨酸钠，有纯正的鲜味。味精的主要成分也是谷氨酸钠，炒鸡蛋时如果放入味精，会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠，破坏鸡蛋的...查看完整版>>五、炒鸡蛋不需放味精破坏鲜味鸡蛋中含有氯化钠和大量 营养_美丽顾问09.三、咖啡咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交 营养_美丽顾问
三、咖啡咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表...查看完整版>>三、咖啡咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交 营养_美丽顾问10.鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可 营养_美丽顾问
鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用...查看完整版>>鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可 营养_美丽顾问

 

 

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