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01.神话4 降低妇女发生II型糖尿病的危险美国哈佛大学公共 营养_美丽顾问
神话4 降低妇女发生II型糖尿病的危险美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员曾对11个国家的8.4万名34～59岁的妇女进行了16年的跟踪调查，结果显示，多食坚果能显著降低II型糖尿病的发生危险。他们认为，坚...查看完整版>>神话4 降低妇女发生II型糖尿病的危险美国哈佛大学公共 营养_美丽顾问02.神话2 有益心脏，降低心脏性猝死率美国一家妇女医院的 营养_美丽顾问
神话2 有益心脏，降低心脏性猝死率美国一家妇女医院的研究人员发现，吃坚果会减少人们得心脏病的概率。从1985年开始，该医院的医生对2100名男子的坚果食用量和心脏状况进行跟踪研究，结果发现，一次吃28克坚...查看完整版>>神话2 有益心脏，降低心脏性猝死率美国一家妇女医院的 营养_美丽顾问03.胡萝卜 胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解 营养_美丽顾问
胡萝卜 胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。...查看完整版>>胡萝卜 胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解 营养_美丽顾问04.海带 海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含 营养_美丽顾问
海带 海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素...查看完整版>>海带 海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含 营养_美丽顾问05.海带（Kelp）功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中 营养_美丽顾问
海带（Kelp）功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素...查看完整版>>海带（Kelp）功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中 营养_美丽顾问06.海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种 营养_美丽顾问
海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻...查看完整版>>海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种 营养_美丽顾问07.大豆：抑制肿瘤，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助 营养_美丽顾问
大豆：抑制肿瘤，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助；远离冠心病。延缓衰老，黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，还能消除体内的自由基，延缓老化。增强记忆力，美容，蛋黄不仅不会消耗维生素H，还可以帮...查看完整版>>大豆：抑制肿瘤，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助 营养_美丽顾问08.花生竟是这六类人的“催命符”（图片5、糖尿病患者： 营养_美丽顾问
花生竟是这六类人的“催命符”（图片5、糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。...查看完整版>>花生竟是这六类人的“催命符”（图片5、糖尿病患者： 营养_美丽顾问09.豆腐四、豆腐据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公 营养_美丽顾问
豆腐四、豆腐据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完...查看完整版>>豆腐四、豆腐据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公 营养_美丽顾问10.番茄红素能降低白内障、冠心病患病风险从医学理论研究 营养_美丽顾问
番茄红素能降低白内障、冠心病患病风险从医学理论研究来看，由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化，因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险。有学者根据欧洲10个国家的研究报告得出结论，每天吃至少含...查看完整版>>番茄红素能降低白内障、冠心病患病风险从医学理论研究 营养_美丽顾问

 

 

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