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01.为防止藕变成褐色，可把去皮后的藕放在加入少许醋的清 营养_美丽顾问
为防止藕变成褐色，可把去皮后的藕放在加入少许醋的清水中浸泡5分钟;炒藕丝时，为了避免变黑，最好不要用生铁锅炒，且边炒边加少许清水，这样炒出的藕丝就会洁白如玉。...查看完整版>>为防止藕变成褐色，可把去皮后的藕放在加入少许醋的清 营养_美丽顾问02.本文系Onlylady原创，转载请注明出处防止上火：菠菜和 营养_美丽顾问
本文系Onlylady原创，转载请注明出处防止上火：菠菜和番茄菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有清热解毒、生津止渴等作用，用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口...查看完整版>>本文系Onlylady原创，转载请注明出处防止上火：菠菜和 营养_美丽顾问03.豆浆软煎饼面粉糊中加入柔软的豆渣，再打入一个鸡蛋， 生活_美丽顾问
豆浆软煎饼面粉糊中加入柔软的豆渣，再打入一个鸡蛋，摊在平锅里，放点葱花点缀，制成软煎饼，非常地方便。豆渣中的纤维、低聚糖、异黄酮和矿物质全能得到利用，而且别提多么美味啦。记得豆渣比较散，所以面糊不...查看完整版>>豆浆软煎饼面粉糊中加入柔软的豆渣，再打入一个鸡蛋， 生活_美丽顾问04.梦芭莎教你如何选择内裤 防止夏季裙底走光 婚嫁_美丽顾问
现今市面流行的裙子裤子在设计上越来越短，不小心的走光便成为了mm们最担心的问题。不但会有失仪态，更容易被居心不良的人占了便宜，下面就为大家介绍几款梦芭莎防走光的平底安全裤。夏季将至，这款打底平角安全...查看完整版>>梦芭莎教你如何选择内裤 防止夏季裙底走光 婚嫁_美丽顾问05.防止身材走样，家中生活要注意10点 减肥_美丽顾问
杀手1 你的衣柜“检查体重的方法不是人们最常用的镑秤，而是你的衣柜。”德国减肥专家Christine Schmidt这样说。“衣柜中存放的心爱的牛仔裤如果合穿，你就不用费心地去节食减肥了。如果有一...查看完整版>>防止身材走样，家中生活要注意10点 减肥_美丽顾问06.南瓜 南瓜功效：除体内重金属及农药吃南瓜可以有效地 营养_美丽顾问
南瓜 南瓜功效：除体内重金属及农药吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清...查看完整版>>南瓜 南瓜功效：除体内重金属及农药吃南瓜可以有效地 营养_美丽顾问07.鲜咸菜新鲜蔬菜(蔬菜食品)都含有一定量的无毒的硝酸盐 营养_美丽顾问
鲜咸菜新鲜蔬菜(蔬菜食品)都含有一定量的无毒的硝酸盐，在腌制过程中，它会还原成有毒的亚硝酸盐。一般情况下，腌制后4小时亚硝酸盐开始明显增加，14至20天达高峰，此后又逐渐下降。因此，要么吃4小时内的腌...查看完整版>>鲜咸菜新鲜蔬菜(蔬菜食品)都含有一定量的无毒的硝酸盐 营养_美丽顾问08.6、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿 营养_美丽顾问
6、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。...查看完整版>>6、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿 营养_美丽顾问09.绿色蔬菜2、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着，就随时 营养_美丽顾问
绿色蔬菜2、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄...查看完整版>>绿色蔬菜2、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着，就随时 营养_美丽顾问10.熟番茄更营养。首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越 营养_美丽顾问
熟番茄更营养。首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越多。其次，加工过的番茄比新鲜番茄更好，因为番茄红素更易被吸收。研究显示，富含番茄红素的膳食能减少膀胱、肺部、前列腺、皮肤和胃部的癌症以及肠道疾病，...查看完整版>>熟番茄更营养。首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越 营养_美丽顾问

 

 

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