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01.凉拌海带（资料图）海带常用食疗方1、海带生麦：适用 营养_美丽顾问
凉拌海带（资料图）海带常用食疗方1、海带生麦：适用于各种癌症病人干海带40克，生小麦1000克，加水同煮，服汤液，一日分4～5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱，可常服，有辅助治疗作用。2...查看完整版>>凉拌海带（资料图）海带常用食疗方1、海带生麦：适用 营养_美丽顾问02.虾：男性食疗补肾最佳品 营养_美丽顾问
补肾是男性很关注的问题，许多有肾虚症状的男人选择各种保健产品来补肾，专家介绍，这不是最好的选择。这里介绍一些食疗补肾的方法。虾是食疗补肾的最佳品：一、韭菜炒虾肉原料：韭菜150克，鲜虾250...查看完整版>>虾：男性食疗补肾最佳品 营养_美丽顾问03.吃法四：零食早餐零食当早餐营养不足（资料图）零食当 生活_美丽顾问
吃法四：零食早餐零食当早餐营养不足（资料图）零食当早餐营养不足早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。受欢迎原因：很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时间不是...查看完整版>>吃法四：零食早餐零食当早餐营养不足（资料图）零食当 生活_美丽顾问04.海带汤（资料图）海带的饮食禁忌1、吃海带后不要马上 营养_美丽顾问
海带汤（资料图）海带的饮食禁忌1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、患有甲亢的病人不...查看完整版>>海带汤（资料图）海带的饮食禁忌1、吃海带后不要马上 营养_美丽顾问05.海带汤(资料图)8、预防心脑血管玻海带中含有大量的多 营养_美丽顾问
海带汤(资料图)8、预防心脑血管病。海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病；9、消除乳腺增生。海带中大量的碘可以刺激垂体...查看完整版>>海带汤(资料图)8、预防心脑血管玻海带中含有大量的多 营养_美丽顾问06.3、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便 营养_美丽顾问
3、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并...查看完整版>>3、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便 营养_美丽顾问07.想牙白，多吃香菇海带 营养_美丽顾问
拥有一口洁白健康的牙齿，是很多人的梦想。食品里面的色素可以造成牙齿染色。而有意识地选择一些可以吸掉颜色的食物吃，少喝可着色的饮料可以避免牙齿失色，保持明亮牙齿。哈尔滨医科大学附属第四医院口腔科...查看完整版>>想牙白，多吃香菇海带 营养_美丽顾问08.哪些蔬菜凉拌吃会导致中毒（组图） 营养_美丽顾问
大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。哪些蔬菜凉拌吃会导...查看完整版>>哪些蔬菜凉拌吃会导致中毒（组图） 营养_美丽顾问09.推荐：夏日凉拌五种蔬菜健康又营养 营养_美丽顾问
夏日凉拌蔬菜健康又营养（资料图）蔬菜能生吃就尽量生吃“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造...查看完整版>>推荐：夏日凉拌五种蔬菜健康又营养 营养_美丽顾问10.女性可选用百合莲子汤调理也有一些食疗办法可在熬夜后 营养_美丽顾问
女性可选用百合莲子汤调理也有一些食疗办法可在熬夜后调理。女性可选用百合莲子汤、冬瓜薏米汤、全鸭冬瓜汤及生地炖鸭蛋等，男性则可选用猪腰炖杜仲莲子、百合煲瘦肉、粉葛生鱼汤及夏枯草煲瘦肉等。另外还特...查看完整版>>女性可选用百合莲子汤调理也有一些食疗办法可在熬夜后 营养_美丽顾问

 

 

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