枸杞茶四、枸杞茶枸杞茶具有滋肾、养肝、润肺、明目、 营养_美丽顾问

枸杞茶 四、枸杞茶 枸杞茶具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的功效。《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通

三、生津润肺：苹果苹果生津润肺 欧洲人说：一天吃一个苹果，就不用看医生。看着普通的苹果，却是被公认的能够防止众多疾病的“全方位健康水果”。苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸、多酚

萝卜+木耳 萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食

7、枸杞 警惕：硫磺熏制，有酸苦味要警惕。 识别方法：颜色特别鲜红的，光光亮亮的可能是“毒枸杞”，颜色略发暗，略带土色的是天然枸杞;“毒枸杞”摸上去有粘黏感，天然枸杞则相对干燥;另外，天然枸杞

以下是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处，并且非常适合夏季食用。希望对各位mm们有所帮助。黄瓜 5、黄瓜 味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。 功效

北京中医药大学教授认为，猪肉具有主治肾虚体弱、补虚、滋阴等食疗作用。在日本，猪肉亦被称为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%～50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低，这样

绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人，血液中含足够的茶多酚，有利于身体健康。 绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到

银杞明目汤 4、银杞明目汤(民间方) 主治：肝肾两虚之近视。 配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。 用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。

1、购买的家具有沙发，茶几（地毯），餐桌，餐椅，大床，小床，床垫。2、购买的家电有42寸液晶、197L冰箱、洗衣机、微波炉，厨房的灶、热水器和抽油烟机。3、装修的工钱6500R，材料自购。4、装修