3．胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮 营养_美丽顾问
3．胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮 营养_美丽顾问3．胡桃仁 能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出
萝卜干5、腌渍类食品腌渍类食品：这类食品是某些地区 营养_美丽顾问萝卜干 5、腌渍类食品 腌渍类食品：这类食品是某些地区很受欢迎，腌渍类食品导致高血压，肾负担过重;导致鼻咽癌;影响粘膜系统，对人体的危害也不能小觑！
5、酸败食品 油脂及含脂肪高的食品(如腌肉、火腿、饼干、鱼干等)放久后，尤其是受阳光照耀或受热后很易被氧化，发生醛类、酮类等过氧化脂质类毒物，泛起酸败的哈喇味。这些过氧化脂质会破碎摧毁油脂中的
5、红枣带鱼粥(红枣＋鱼＋葱)：红枣性平，能滋补脾胃 营养_美丽顾问5、红枣带鱼粥(红枣＋鱼＋葱)：红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。
百合养阴清心安神补肾第九个宝贝：百合养阴清心安神， 营养_美丽顾问百合养阴清心安神 补肾第九个宝贝：百合 养阴清心安神，治疗更年期综合征。 西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥 补肾第十个宝贝：鳖甲 软坚
海参滋阴润燥补肾第七个宝贝：海参滋阴润燥，用于经前 营养_美丽顾问海参滋阴润燥 补肾第七个宝贝：海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。 补肾第八个宝贝：龟甲 阴虚血热冲任不固的崩漏，
3、最补肾的是黑米最补肾的是黑米黑米营养丰富，含有 营养_美丽顾问3、最补肾的是黑米最补肾的是黑米 黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健，有利于
夏日炎炎，很多男性都觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。下面为大家介绍几则夏日壮阳补肾食谱： (1)咸核桃仁9克，补骨脂6
吃对水果能补肾！盘点男人应该多吃的水果 营养_美丽顾问说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
黑米补肾糯米排毒 盘点6种米饭的养生功效 营养_美丽顾问导语：米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。 1、最滋补的是粳米最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳