健康养生：今年冬天远离感冒

除了注射感冒疫苗，还有很多方法可以摆脱咳嗽、流鼻涕、低烧的折磨 感冒的五个误区 误区一：感冒后多运动好得快 有些人认为体育运动随时都能够增强抵抗力，实际情况是人在低烧时新陈代谢

秋末冬初，天气转凉，是易患感冒的时节。入冬后，因患感冒到医院就诊的患者有所增加，专家提醒，由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。 第一，冷水洗脸热水泡足法

秋季气温变化较大，过敏性鼻炎及感冒都属于高发疾病。如果你是过敏性鼻炎患者，你会区分自己是得感冒还是过敏？养生网教你通过三招区分病因。 1、症状出现顺序： 感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛

与其他季节不同的是，冬天感冒除了头疼、鼻塞外，最明显的一个感觉就是“干”——咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳，真是让人苦不堪言。生活习惯要注意以下七点

2月5日讯专家介绍，对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩3个穴位可以缓解感冒症状。这3个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。 天突穴：胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解咳

人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病，但天气一冷，特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况，仿佛胃也受凉了，该怎么办呢？ 对付反胃

我们周围有200多种感冒病毒，因此，成年人每年感冒2―4次，并不足为奇。但如果你按下面的方法做，就能最大限度地避免感冒。 1.不要独处。 研究表明，与家人和朋友的关系越密切，就越

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