健康长寿的十二“点”策略

老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。 数量少一点：进食量比年轻时减少10%-15%左右，但不能超过20%

人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。 数量少一点：进食量比年轻时减少10%-15%左右，但不能超过20%，减少的部分

当创建博客日志时，外表就是一切，博客是社会化媒体旗下的一部分，因此为了确保博客日志被社会化媒体中有影响力的用户和其他读者接受，应该采用以下技术和策略 1、使用视觉要素吸引注意力 单独的文本

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