一杯牛奶不可代替早餐

实验证实，每天少量多次饮奶比一次饮用，钙的吸收率要高。因此专家建议每天将500毫升牛奶分2至3次饮用。有的老年人因进食量少，早餐只喝一杯牛奶，这样并不妥。空腹喝牛奶，牛奶里宝贵的优质蛋白起不到修复、更

早餐喝糖水代替喝牛奶好吗？ 糖水只是暂时供给能量,牛奶就不同了,里面含有很多营养的.个人认为早餐还是喝牛奶好!! 不好，糖水没有牛奶丰富的蛋白质和钙，糖水喝多了

喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科

6月2日讯张先生已经有十几年的高血压和糖尿病病史了，近来天气多变，他突发缺血性中风住进了医院，所幸发现得早，处理及时，没什么大事，经过治疗后很快就出了医院。出院时老张查了下血脂，发现化验单上，看到自

我的宝宝5个月了我想去工作了，宝宝是纯母乳喂养他对牛奶过敏，我在乡下带了黄豆自己做了豆浆他喜欢喝，我想白天能不能用豆浆代替母乳，晚上在喂，这样行吗？ 不能用豆浆代替牛奶喂宝宝，豆浆虽然营养

早餐和睡前喝什么牛奶好，晚上睡前喝要不要吃点东西（我听说不能空腹喝的），还有就是工作的原因有时是白天睡觉那要怎么喝呢，谢谢 睡前喝比早上喝好 因为在早上的时候人体经过了一夜的物质

大杯里装满了牛奶咖啡，在冬天的早晨，裹在被子里慢慢的喝，身体暖起来，同时困倦也消失了。将法式烘烤的深煎咖啡和同等量的温牛奶分别装在两只杯子里。左右手各拿一只，同时将两杯液体倒入大杯里，这样，起泡的美味

谷物早餐是最佳选择 很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋，吃一些面包，拿上一个水果便匆匆冲出了家门，感觉起来这样的早餐营养还不错。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪酸摄入量是够的，