学会“储蓄”健康
学会“储蓄”健康 健康不能像金钱那样储蓄，时下好多
我们常说一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，“拿得起”容易，“放得下”难。所谓“放得下”，是指心理状态，就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉，使之轻松自如。 年过八旬的吴阶平教
日前在北京召开的全国营养学术会议上，中国营养学会公布了我国刚刚制定的“中国居民膳食营养素参考摄入量（DRI）”，它对不同营养素的平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量、可耐受最高摄入量等提出了一套完整
学会自我诊断 乳房皮肤异常折射健康危机 生活_美丽顾问女人不但要学会保护乳房，还有必要学会观察乳房的变化，自我诊断，如发现异常应尽快就医，下面小编就介绍几个简单的观察乳房变化的方法。 女人们会常常对着镜子仔细观察脸上的皮肤是干了还是油了，毛孔大了
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学会观察指甲看出你是否健康你是否知道，指甲其实是身心健康的预报灯？中医认为，它与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理的变化。通过指甲的形状、颜色、光泽、纹路、斑点等等的变化，可以推断出身体正在悄悄发生
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