10、冰冻豌豆，让每寸皮肤都醒神 冰冻豌豆，让每寸皮 美容_美丽顾问

10、冰冻豌豆，让每寸皮肤都醒神 冰冻豌豆，让每寸皮肤都醒神 健身教练May在需要早起的日子，会把一袋冰冻豌豆敷在脸上。她说：“豆子的体积很小，能照顾到脸上每个角落。相信我，这一招绝对让

肤色黯黄 问题皮肤3：肤色黯黄 晚睡会减慢表皮的血液流速和新陈代谢的速度，于是肌肤表面的角质死皮便慢慢囤积，变得厚厚的，阻塞毛孔，除了吸收不到护肤品，也令油脂等代谢废物无法排出。肌肤也就

美容 3、美容 丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；其果肉可以作为面膜，是最香 甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能

5、清晨按摩，唤醒沉睡皮肤 清晨按摩，唤醒沉睡皮肤 清晨，还揉着惺松睡眼，却突然被镜子里恐怖的自己吓了一跳：那黑乎乎的眼圈、硕大的毛孔和像充气气球一样浮肿的脸--这真的是我吗？做个简单按

二、皮肤松弛下垂--男人说，他一点也不喜欢欧巴桑 皮肤松弛下垂 扣分指数： ★★★★ 原因：对男人来说，眼角的一两道小细纹根本不算什么--那甚至让你笑起来更可爱！是的，他们就是这么想

黑头和痘痘 问题皮肤5：黑头和痘痘 熬夜会加速肾上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，因此无论天气寒暖、年龄大小，出现黑头和痘痘依然不足为奇。研究报告显示，压力、紧张与睡眠不足都会促

干纹尽现 问题皮肤4：干纹尽现 春季气候温和，但也多风干燥。很多人即使涂上润肤霜，皮肤也像吸收不到水分似的出现干纹。熬夜后，由于肌肤微循环减弱、内分泌失调，肌肤的干燥周期被扰乱，极易出现

准则五：晚餐别太饱，皮肤色泽好 晚餐别太饱，皮肤色泽好 有一句话叫早餐吃的好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。因为晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而

安妮-海瑟薇 泡浴能够滋润皮肤、软化角质、治疗皮肤疾病，同时还能解除疲劳、排除焦虑情绪、调节女性内分泌，正可谓内外兼修。 凯蒂-派瑞 想要消除黑眼圈和眼袋

【抗氧化性能】 氧化不仅导致皮肤衰老，同时也会刺激黑色素过度分泌，加深晒斑，引起肤色不均。把两块切片苹果，一个均匀涂抹上晚安冻膜（右），另外一个直接放在空气中（左），半个小时后，涂抹冻膜的苹果切片依然