灵芝,特指赤灵芝,含有多种多糖类有效成分,具有抗肿瘤作用。主要是含有有机锗特别丰富。有机锗被认为是目前较理想强有力的免疫增强剂。灵芝能滋补强壮,改善脏腑功能。现代研究也发现灵芝可以调节神经,改善
奶油土豆泥 奶油土豆泥 土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时,土豆泥总被
鸡蛋减肥原理: 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥是有科学根据的,通过
导语:囤积了一身的肥肉,甚至连站在体重计上看一眼的勇气也没有?试了很多减肥方法都不见效?快来试试我们为你推荐的五行体相瘦身法吧,根据你独特的五行体质,健康甩掉肥肉,1月可瘦15斤,BYE-BYE胖
(4/4张)
(3/4张)
(2/4张)
张茆生活多姿多彩(5/10张)
柴静 回到首页 我生活中的大部分时间是在工作或在准备工作。每天十点结束工作。没有正常的休息,平均每个星期休息不到一天。我个人的生活内容就是吃饭,偶尔购物。没有其他时间。对生活,我的最大感
“生活在厨房”,厨房已不再是传统意义上的厨房,它更是休闲、娱乐,情感沟通的场所。创造清新、明快的厨房空间,消除杂乱色彩和线条,是今天厨房设计的趋向。让人们能在清爽明净的环境