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1、喜怒哀乐，表情夸张。 夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。1、喜怒哀乐，表情夸张。 夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，

危险动作六：躺的时间太久，不下床活动 危险动作六：躺的时间太久，不下床活动 很多妈咪产后很娇气，不愿意下床活动，总是躺或坐在床上休养，躺的时间太久，腰部肌肉缺乏锻炼，也容易出现腰痛。 因此

侯佩岑表情多多幸福待嫁（6／10张）

侯佩岑表情多多幸福待嫁（5／10张）

小于10平方米的区域，实在是太过窄小，在设计上很难让其既实用又好看，不烦乱，还能有些情趣。下面我们会介绍5种方案，让10平米的空间也能设计出精彩来。 方案1：精致产品点亮空间设计 狭小的

居家生活过日子，厨房少不了，煮饭烧菜、洗碗刷碟都要厨房来实现；室内空气是否有油烟，这跟厨房吸油烟机和是否封闭也有关系。所以厨房装修注意事项要特别把握好。 厨房装修陷阱 地雷1：忽视厨房功能性

4.菜做好了不马上吃 很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面，等上一段时间再吃。 这样也会损失大量的营养物质，试想，辛辛苦苦做好的饭菜，因为没有立刻吃而使饭菜变得毫无营养，该多可

3、忌冲入鸡蛋： 因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。 4、空腹饮豆浆： 最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的

三、散步 平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。四、喝杯加蜜牛奶 据国外医学专家研