燥红体质具有亢奋、偏热、多动等特性。 一、体质特点 养生_保健养生

燥红体质具有亢奋、偏热、多动等特性。 一、体质特点 具有亢奋、偏热、多动等特性。特征为形体适中或偏瘦，结实；面色多略偏红；性格外向，喜动好强，易急躁，自制力较差；易口渴，喜冷饮；怕热不怕冷

4月1日讯孩子正在长身体的时候，应该多吃有营养的东西。这是不少家长的共识。但是怎么才能让孩子在吃得营养的时候同时吃得健康，很多家长却没有更多的认识。在这种情况下，管理儿童营养的营养师职业开始出现

朱丹溪养生之道——淡薄饮食阴精对人体的健康具有重要作用，本章根据人体从儿童到老年不同阶段的生理特点，指出饮食养生应因人而异，但总不离养阴抑阳、保护阴精。 冷谦养生之道

美容食品是指不但能维持人体生命活动,而且具有调理脏腑,平衡阴阳,疏通经络、改善皮肤的功能,延缓衰老作用的食品。 1、胡萝卜。胡萝卜———橙色的奇异魔棒，对眼

在我国传统的养生理论中，素有“腰为肾之府”的说法，因此，应重视腰部的保健和锻炼。下面介绍几款健肾强腰锻炼法。 前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充

意大利科学家发现，与我们长得越像的人，我们就越乐意向他(她)伸出援助之手。人们之所以对那些和自己长得相似的人更加无私，是因为在人类社会早期，人们凭借长相判断是否有亲情血缘关系。 研究发现，

哪些人是具有顽固自杀念头的高危人群 自杀倾向会遗传？ 作者 卡伦•施普林根 译者 许燕 辛霞 光“想死”不足以导致自杀 6月1日讯美国人

人的足部距离心脏最远，又直接与地面接触，因此散热较快，最易受到寒邪侵袭。尤其是许多体质虚弱的人，脚经常是冰凉的，这就是因为血液从心脏出来到脚部循环减速造成的，因而有“寒从脚起&rdqu

属性“土” 体质特点：脸短而方，五官较大，厚嘴唇，肤色较黄，身材矮胖。 个性解析：安静，忠诚，友善，不喜欢出风头，做事踏实，性格内向，主动性较差。当身心失衡时会感到