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01.上火找绿茶帮忙 冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、 疾病_保健养生
上火找绿茶帮忙 冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此...查看完整版>>上火找绿茶帮忙 冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、 疾病_保健养生02.冬天寒冷可搓手预防感冒及冻疮 疾病_保健养生
冬季天气寒冷，有些体质较差的人就会感觉手脚冰冷,通过搓手有以下几点好处.一、搓手可防止生冻疮。血液循环多欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的保暖措施时，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面...查看完整版>>冬天寒冷可搓手预防感冒及冻疮 疾病_保健养生03.冬天气候干燥，人容易上火，吃什么东西可以降火？
多喝白萝卜水，就ok了，因为冬天吃的东西，大多都是热的东西，所以时间长了，肠胃也需要透透气了，吃白萝卜，喝萝卜水，放个屁，打个嗝，就好了。 冬天吃什么食物可以去火养颜 就食物而言，“苦”味食品是“火...查看完整版>>冬天气候干燥，人容易上火，吃什么东西可以降火？04.5、防犯病冬天气候诱使慢性病复发或加重，寒冷还刺激 养生_保健养生
5、防犯病冬天气候诱使慢性病复发或加重，寒冷还刺激心肌梗死、中风的发生，使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此，冬季应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药...查看完整版>>5、防犯病冬天气候诱使慢性病复发或加重，寒冷还刺激 养生_保健养生05.干燥冬天慎防静电伤害 是女人衰老的源头之一 男女_保健养生
1月26日讯干燥的冬天，可能我们都会有这个烦恼：静电。每天换衣服的时候，总会有噼里啪啦的电光火花闪过，手上可能还会有麻麻的感觉，这就是被静电电到啦。 静电的存在不仅是让我们麻了那么一下，还会严重影响...查看完整版>>干燥冬天慎防静电伤害 是女人衰老的源头之一 男女_保健养生06.中医妙方巧解节后疲劳上火症状 疾病_保健养生
节后，生活节奏骤然紧张，自然就很容易出现疲劳、无力甚至咽干、喉痛、头晕、耳鸣等症状。中医为大家开出了一剂良方！清茶祛火清肺想缓解以上症状可以尝试以下几种方法：首先，在饮食上要少吃肉类等...查看完整版>>中医妙方巧解节后疲劳上火症状 疾病_保健养生07.中医康复知识:治疗"上火"应分清症状 疾病_保健养生
“火”的产生有两种，一是受自然界“火热之邪”侵袭而引起;另一种是机体内存在能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起的。引发“上...查看完整版>>中医康复知识:治疗"上火"应分清症状 疾病_保健养生08.中医提醒：春季“上火”需对症预防 疾病_保健养生
3月30日讯春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。很多人都会感觉特别容易“上火”，那么，出现咽喉干痛、两眼红赤这样的“上火”症状到底该怎么办...查看完整版>>中医提醒：春季“上火”需对症预防 疾病_保健养生09.牙痛不仅仅是夏天“上火”的事 疾病_保健养生
6月29日讯夏天天气炎热，很多人的牙齿“上火”了：牙疼、牙龈肿痛、刷牙出血……。“上火了，吃点败火药、消炎药吧”，这是不少人的常见做法。殊不知，乱吃药并不能解决牙痛问...查看完整版>>牙痛不仅仅是夏天“上火”的事 疾病_保健养生10.困倦 缺乏日照将使人体冬天产生更多的褪黑激素，这种 疾病_保健养生
困倦缺乏日照将使人体冬天产生更多的褪黑激素，这种激素能使人感到昏昏欲睡，而多吃肉、蛋、绿色蔬菜和坚果，吸收其中的铁则可以防止困倦。流感流感会使人发烧，四肢酸疼、喉咙疼痛、头痛、咳嗽，吃...查看完整版>>困倦 缺乏日照将使人体冬天产生更多的褪黑激素，这种 疾病_保健养生

 

 

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