黑豆健脑力。研究表明，每天吃3盎司黑豆的人，心脏病发作的风险能降低38%。虽然别的豆类也对心脏有益，但是没有一种能像黑豆一样健脑。因为黑豆富含花青素，能增强大脑功能。黑豆还含有许多明星营养素，比如
5月4日讯英国科学家日前在美国新奥尔良举行的国际消化疾病会议上说，他们发现常吃橄榄油可降低罹患溃疡性肠炎的风险。 英国东英吉利大学医学院科学家对2.5万人进行了长期健康情况跟踪研究，被调
12月16日讯黑豆为豆科植物黑大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8%，居众豆之 首，相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。其他如烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及微量元素铜、钴、铁的含
英国《泰晤士报》当天报道，英国一项最新研究显示，女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害，或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。人们通常认为女性
美国最新一项研究报告表明，父亲酗酒不仅伤害自己，还会把这一坏习惯“传染”给孩子。 这是由美国滥用药物和精神卫生管理局提交的报告，这一结果由2002年至2007年对1万多
据英国路透社的一篇最新报道，科学家研究发现，血压高会损伤记忆力。这项研究是针对近二万人所得到的结果，在45岁以上的人群中，高血压与记忆障碍有关，其原因可能是过高的舒张压导致损害大脑的小动脉。
最新一期的《糖尿病护理》杂志上英国研究人员发表一项研究表明，对患有Ⅱ型糖尿病的老人来说，压力可能会损害他们的记忆等认知能力。 Ⅱ型糖尿病多发于40岁以上人群。医学研究此前已发现，Ⅱ型糖尿病患者
新加坡和美国研究人员发现，如果长期多喝含糖汽水，那么即使没有导致体重增加，也会增加人们患糖尿病的风险。 新加坡国立大学医学院和美国同行报告说，这项研究所依据的基本数据来自该医学院1993年至1
据英国《每日邮报》报道，最新研究发现，与家人、朋友及邻居关系密切能让一个人长寿的几率增加50%。研究还表明，贪吃、酗酒都是损伤健康的不良习惯，然而很少有人意识到孤独也是健康劲敌。社会孤独感的危害等
面对五颜六色的药片，你是否有所偏爱？近日，发表在美国《生物技术》上的一项最新研究指出，药片的形状、口味，甚至颜色都会影响患者对药物的态度，进而影响疗效。 印度孟买大学的研究人员针对非处方药对6