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01.误区5.吃火鸡让人昏昏欲睡。 有人认为火鸡中的一种叫 保健_保健养生
误区5.吃火鸡让人昏昏欲睡。有人认为火鸡中的一种叫做色氨酸的氨基酸会使人产生睡意。但实际情况是，火鸡中所含的色氨酸并不比其他食品多。人吃了火鸡后犯困，多半是因为火鸡是圣诞或感恩节大餐的主菜，人吃...查看完整版>>误区5.吃火鸡让人昏昏欲睡。 有人认为火鸡中的一种叫 保健_保健养生02.冬季生活中的常见的误区 疾病_保健养生
冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。 戴口罩防冷鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增...查看完整版>>冬季生活中的常见的误区 疾病_保健养生03.糖尿病患者治疗过程中的心理误区 疾病_保健养生
心理因素在治疗糖尿病上有着重要的作用，然而糖尿病患者往往容易陷入以下心理误区：误区之一：不以为然。糖尿病患者早期一般症状较轻,或不易查觉,给人一种"体格健壮"的假象,故有些患者"不以为...查看完整版>>糖尿病患者治疗过程中的心理误区 疾病_保健养生04.心理学家认为勤奋认真能让人长寿 养生_保健养生
什么样的人更长寿？对于这个问题，可能会有很多答案。心理学家霍华德·福莱德曼和莱斯利·马丁博士从一项几乎很难实现的研究中得出这样的结论：认真的人更容易长寿。之所以说这是个很难实现的研...查看完整版>>心理学家认为勤奋认真能让人长寿 养生_保健养生05.误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的 美容_保健养生
误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量! 误区六：频繁喷雾 油性皮肤新陈代谢快...查看完整版>>误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的 美容_保健养生06.日常生活中的肌肤补水常见小误区 美容_保健养生
生活方式会影响水分的吸收和保持，冬眠醒来后劲头足足的春季肌肤对养分十分渴望，甚至到了盲目的地步：你给它什么它就吸收什么，如果一不小心用错了方法，想想肌肤可能变成“干茄子”一样的后果吧！...查看完整版>>日常生活中的肌肤补水常见小误区 美容_保健养生07.日常生活中的减肥误区让你越减越肥 运动_保健养生
你是否为减肥而不吃早餐或饮食单一等呢？其实你的有些减肥方法只会让你越减越肥。一、谢绝早餐很多人以为吃早餐会导致肥胖，其实早餐对身体非常重要，不吃的话，会使体质变差，从而导致肥胖。二、单一...查看完整版>>日常生活中的减肥误区让你越减越肥 运动_保健养生08.养生之道:中医养生保健中的误区 养生_保健养生
航天部二院是个特殊的地方，据说从70年后期开始的数次风靡全国的养生浪潮，都是从这里—北京城西边，中科院研究生院、高能所的东面，国防大学的北面的这一大片院子里发起的，先是红茶菌，后是甩手疗法，再后...查看完整版>>养生之道:中医养生保健中的误区 养生_保健养生09.养生保健中的多个误区 保健_保健养生
人们在保健养身中存在许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告等因素有关。没有进入过误区的人很少很少。不信的话，请您测试以下问题。如果都没有错误，就该称赞您水平了！ ...查看完整版>>养生保健中的多个误区 保健_保健养生10.生活中常见的养生中的误区 保健_保健养生
1.鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制...查看完整版>>生活中常见的养生中的误区 保健_保健养生

 

 

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