美容养生之防晒巧用蔬果 美容_保健养生

炎炎夏日，紫外线不仅是爱美女性的大敌，更是人们户外活动的健康杀手。南京市卫生监督所化妆品专家日前介绍了夏季防晒中存在的四大误区。 黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜

生活中我们常听到“哎，人未老心老了”或“这么大了还这么幼稚”，这说明了“心理年龄”与生理年龄不相符。 “心理

美容护肤在这个转变的季节，我们的肌肤开始变得更加活跃，新陈代谢加快，皮脂腺和汗腺分泌增多，肌肤进入更生修护的大好时节。要护理还是沦陷，你自己看着办了。 第一招：洗出来 爽洁肌肤 肌肤&ld

面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有

中医美容就是要保持皮肤的完整致密性、柔韧性和光泽性。健康养生网为你介绍两款经典的中药美容美白面膜,让你的肌肤更加有光泽。 一.简便的中药美白面膜： 当归30克，川芎30克、白芷130克、

中医疗法中有一门“芳香辟秽”，所选之物都具有芬芳气质，香花、香蔬、香果、香草药，或吃或用或闻。身染小恙?体有倦怠? 6种芳香解恙 说起芳香疗法，最早出自

中医认为：“血运不通百病生，气血不清则皮毛萎”，健康的皮肤由“健康的血液”滋养。但在现实生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染，我们的生活空间充满

很多上了年纪的人没有用防晒霜的习惯。涂防晒霜的主要功能不仅是防晒黑，而是避免阳光造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，继而造成的早衰。除了涂抹防晒乳液之外，物理性防晒也需加强，如戴宽边帽、撑伞、穿着长袖深

有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种： 当归：其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑

春天是万物复苏的时节，现在也是肌肤重发生机的时候，女性朋友们可以利用春天季节里的蔬果自制美容护肤品，而且比市面上的化妆品有效，而且不会伤害健康。 一.使眼睛炯炯有神的黄瓜护理法 蔬果美容护