投医疗保险应注意三项事项 动态_保健养生

随着健康意识的不断提高，消费者对医疗保险的需求也在增加，但是，医疗保险的险种和产品较多，又是产生保险理赔纠纷较多的领域。为此，保险专家提醒，消费者在投保医疗保险时应“注意”三个

冬季坚持室外锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。只不过，在进行冬日户外锻炼时，要注意以下几个事项。

6月15日讯北京昌平回龙观龙泽苑西区有居民在小区内被虫子叮咬后瘙痒难忍。昌平区疾控中心14日确认，龙泽苑西区出现蜱虫，目前开始全面排查和消杀。15日，北京市疾病预防控制中心发布蜱虫防治知识宣传要

5月24日讯硝酸甘油的性质极不稳定，遇空气、光线或高温就会缓慢分解失效。时值夏季，气候炎热，湿度大，是一年中药品最难保存的季节。有试验表明，当瓶封开启后在25℃的空气中放置，其有效期只有4～7天。由

西红柿是蔬菜中比较健康的，西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用，但是你知道吗？ 吃西红柿有六个禁忌，不信，那就接着往下

瑜伽功亦是一种防病治病、强身健美的方法。 在修练瑜伽功时，应注意如下事项。①修练时间最好在早晨，在空气新鲜、宁静的环境中进行。户内、户外均可进行。②练各种动作时，不要超过个人所能耐受的运动量。③不

肌肉痉挛(俗称抽筋)：健身者常做一些快节奏的动作，例如动感自行车、搏击操等。如果不进行适当的预热，很容易发生肌肉(尤其是小腿腓肠肌)痉挛。 解决方法：牵引痉挛的肌肉，几分钟后即可缓解。例如，当小腿

1.切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水

北京市药品监督管理局对召回的96541瓶b型流感嗜血杆菌结合疫苗(普泽欣)(J2438)实施监督销毁。 据北京市药监局介绍，此次美国默克公司在中国市场召回的普泽欣疫苗仅一个批次产品(J2438

市卫生局向广大消费者和各餐饮单位发出节日期间安全警示，提醒群众加强节日卫生意识，过一个祥和的春节。 公告提醒市民注意安全消费，不要吃违禁食品，不生食水产品，慎食烧卤熟食、冷荤凉菜等。在外就餐如