王朝网络

分享

 

01.研究称每天睡5-7小时睡眠足够了 动态_保健养生
英国一项科学研究推翻了成年人每天应该睡足8小时才能保证健康的说法。研究人员认为，每天5小时至7小时的睡眠就能保证成年人的良好休息。据英国《每日邮报》网站报道，人们一直认为，睡眠不足会导致血压升高、...查看完整版>>研究称每天睡5-7小时睡眠足够了 动态_保健养生02.研究调查显示中年人睡眠不足易患高血压 动态_保健养生
美国芝加哥大学克里斯滕·克努特松领导的研究小组在最新一期美国《内科学文献》报告的一项最新研究成果称，对于中年人来说，如果睡眠时间不足，患上高血压的风险就会增大。睡眠对于中年人的健康十分关...查看完整版>>研究调查显示中年人睡眠不足易患高血压 动态_保健养生03.研究称社交环境也会影响睡眠质量 动态_保健养生
据英国《每日电讯报》最新一篇报道称，美国《睡眠》杂志发表了一欺最新的研究表明，对于经常参加社交的人更易发生睡眠问题。这项研究共涉及48名志愿参试者研究人员评估了参试者的性格类型，然后将一半参试者...查看完整版>>研究称社交环境也会影响睡眠质量 动态_保健养生04.研究称睡眠不足会增加身体能量消耗 动态_保健养生
美国最新的一项研究表明，不足的睡眠会使身体消耗更多的额外能量。如果一个晚上不睡觉，即使什么也没做，单单保持清醒本身就要消耗大约相当一杯牛退席或两片面包的能量。研究人员警告说，千万不可试图以不睡...查看完整版>>研究称睡眠不足会增加身体能量消耗 动态_保健养生05.研究称老年人长寿关键是睡眠时间 动态_保健养生
据美国健康网站报道称，近日《神经病学》刊物发布研究表明，长寿的关键是睡眠。研究者选取的样本来自2005年对中国长寿人口健康状况的纵向调查研究，包括15638名年龄在65岁以上的人口，其中有3927人的年龄在9...查看完整版>>研究称老年人长寿关键是睡眠时间 动态_保健养生06.夏季空气污染严重影响睡眠呼吸质量 动态_保健养生
美国最新研究表明，夏季空气污染严重加剧睡眠呼吸障碍。这项研究是由哈佛大学等研究机构的科研人员共同完成的。该研究成果被发表在《美国呼吸和重症监护医学杂志》上。研究人员分析了有关睡眠的数据后，然后...查看完整版>>夏季空气污染严重影响睡眠呼吸质量 动态_保健养生07.研究表明孕妇适量饮酒有利胎儿生长 动态_保健养生
英国《泰晤士报》当天报道，英国一项最新研究显示，女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害，或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。人们通常认为女性怀孕...查看完整版>>研究表明孕妇适量饮酒有利胎儿生长 动态_保健养生08.美研究发现:左撇子更抗压 动态_保健养生
近日的一项调查显示，二战后美国的12位总统中，将近一半都是左撇子；而最近的4位总统中，除了小布什惯用右手外，其他3位都是左撇子，就连目前的两位总统候选人奥巴马和麦凯恩也都是左撇子。难怪美国人说，左撇子...查看完整版>>美研究发现:左撇子更抗压 动态_保健养生09.美研究表明:维生素未能预防心脏病 动态_保健养生
华盛顿１１月１０日电 《美国医学会杂志》周刊在线发表了下述研究成果。美国研究人员日前发现，维生素Ｃ和维生素Ｅ未必能帮助男性预防心脏病，反而可能产生副作用。 据报道，美国哈佛大学附属布里格姆妇科医院医...查看完整版>>美研究表明:维生素未能预防心脏病 动态_保健养生10.美研究:自我感觉良好的人更加长寿 动态_保健养生
美国最新一项针对老年人的研究发现，尽管身体机能逐渐衰老，但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。研究人员对1516名70岁以上的老年人进行了评估，几乎所有老人都得出上述结论。研究负责人、密歇根大学社会研究...查看完整版>>美研究:自我感觉良好的人更加长寿 动态_保健养生

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。