1、微醉入睡。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、著名中医失眠专家施明介绍说,带着醉意虽能很快睡着,但难以进入深度睡眠,让人更疲累。对于一些本身就患有心血管疾病的人来说,微醉入睡更容易犯病。
会!整夜做梦,人的睡眠总处于浅睡眠状态,醒后依然很疲乏.按照现代医学的观点,人每天只要有四个小时的深度睡眠时间(熟睡),就能保证一整天的精力充沛.
最近,中国睡眠研究协会针对“健康生活良好睡眠”这一话题在北京、上海、广州、深圳四大城市展开睡眠质量调查,此次调查结果显示,被调查者中有七成受访者存在不同的睡眠质量问题。
过于单调乏味的卧室空间往往会影响人们睡眠时的舒适性。适当增添几处活泼的元素,添置一套舒适的床品,或者是增添一件两件装饰品,营造好眠空间,让你带着愉悦快乐的心情,尽情享受更为温馨舒适的睡眠。
1月4日讯于小宝宝来说,睡眠质量是影响宝宝生长发育的关键。但到底怎样的睡眠才是好睡眠呢?近日,一份由世界睡眠医学协会提供、中国著名儿童睡眠专家刘玺诚教授根据中国宝宝情况修改的“宝宝睡商评估体系”正式
新华社圣地亚哥3月12日电(记者赵凯许云鹏)美国杜克大学科研人员最新研究发现,睡眠质量不佳对女性的健康影响远大于男性,女性失眠者患心脑血管梗塞的风险更大。 美国杜克大学负责此项研究的爱德
有数字表明,目前市场上涂料粉刷后出现的掉色、掉粉、有色差等问题,有90%是由于施工不当造成的,墙基底处理不科学、涂料兑水过多、施工工具落后、工人技术差等都会妨碍涂料美化墙面的效果。 如果
有关男性生殖健康最大的争论就是男性精液质量在全球范围的下降。丹麦学者尼尔斯·莎巴克博士曾经综合分析了1938—1990年间,全球21个国家近1.5万人的精液质量报告,结果发现,男性精子数目在50年
随着我国包装业近几年的飞速发展,各地的纸箱厂也如雨后春笋般的涌出来,包括新厂的建立,老厂的扩大,但无论是新厂的建立,老厂的扩大生产,纸板质量问题一直困扰着纸箱生产厂家,因为纸板线是一条长达一百多米的流
影响数码相机成像质量的因素 数码相机的成像过程可以概括如下:镜头将被摄景物的光学影像聚焦在影像传感器(如CCD)的表面上,通过图像传感器上的光敏单元将光学影像离散为成千上万的像素点,并