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01.研究人员称个性化的音乐可治疗耳鸣 动态_保健养生
德国一项最新的研究表示，个性化的音乐疗法有助于帮助患耳鸣的患者降低耳鸣的响度。研究人员在设计适用于耳鸣患者的音乐疗法时，去掉一些与耳鸣频率一致的音频。研究人员指出，目前还不知道引起耳鸣的主要原...查看完整版>>研究人员称个性化的音乐可治疗耳鸣 动态_保健养生02.个性化的音乐可有效改善耳鸣症状 动态_保健养生
在美国最新的《国家科学院学报》公布德国研究人员最新研究，个性化设计的音乐疗法有助于改善耳鸣症状。德国曼斯特大学的研究人员根据8名耳鸣患者的音乐喜好分别设计了个性化音乐疗法，并移除了患者耳鸣频率的...查看完整版>>个性化的音乐可有效改善耳鸣症状 动态_保健养生03.每周步行两次改善情绪让人更乐观 动态_保健养生
你是否常常闷闷不乐？出去散散步吧！据日本最新一期《国际运动医学杂志》报道，研究人员发现，每周坚持步行两次，每次20分钟，就能显著改善情绪，让人更加积极乐观。研究人员把200名42岁~75岁的成年人随机分...查看完整版>>每周步行两次改善情绪让人更乐观 动态_保健养生04.研究表明喝樱桃汁可改善睡眠质量 动态_保健养生
你是否为自己的睡眠质量而担忧，据美国最新的一项研究表明，每日早上与晚上各喝樱桃汁，夜晚睡觉的质量将会得到明显的提高。这项研究成果发表在《药物强化性食品》刊物上。研究表明，大约有四分之一的人患有...查看完整版>>研究表明喝樱桃汁可改善睡眠质量 动态_保健养生05.研究表明个性较大的蔬果营养含量较低 动态_保健养生
近日，美国最新一期《园艺科学》杂志发表明文章称，如今，人们不公感觉蔬菜水果的不如父母那一代，而且蔬菜水果的营养也减少了。研究发现，现在蔬果相对于50年前的同类农作物矿物质（镁、铁、钙、锌等）含量降低...查看完整版>>研究表明个性较大的蔬果营养含量较低 动态_保健养生06.美研究发现低盐饮食更有效降低血压 动态_保健养生
美国阿拉巴马州大学研究人员在最新在美国心脏病学会《高血压》杂志上报告说，对于顽固性高血压患者，低盐饮食也许比大把吃药更能有效帮助他们降低血压。他们对12名顽固性高血压患者进行了调查研究。被调查者...查看完整版>>美研究发现低盐饮食更有效降低血压 动态_保健养生07.研究称控制血糖可有效预防老年痴呆症 动态_保健养生
最新一期《神经病学》刊物发表文章称，日本的研究表明，对于高血糖及存在糖尿病风险的老年人，更易患老年痴呆症。因此，若能通过合理的饮食及运动避免高血糖及预防糖尿病，可有效预防老年痴呆症。日本研究人...查看完整版>>研究称控制血糖可有效预防老年痴呆症 动态_保健养生08.多吃葡萄有助降血压改善心脏机能 动态_保健养生
美国研究人员称，对小白鼠的研究发现，进食葡萄有助降血压，并改善心脏机能此项研究成果刊登在《老年病学杂志：生物科学》，可能对高血压患者有帮助。密歇根大学心脏保护研究实验室的Mitchell Seymour说...查看完整版>>多吃葡萄有助降血压改善心脏机能 动态_保健养生09.研究显示控制老年人饮食可改善记忆 动态_保健养生
德国研究人员刊登在美国《国家科学院学报》上的报告说，研究人员把50名平均年龄为60岁的老年人分成3个小组，要求第一组每天减少摄入30％热量，第二组没有饮食限制，第三组多食用橄榄油和鱼肉等富含不饱和脂肪酸的...查看完整版>>研究显示控制老年人饮食可改善记忆 动态_保健养生10.最新研究显示:儿童玩积木可改善语言能力 动态_保健养生
美国最新一项研究结果表示，常玩积木可建立和改善儿童的语言能力。研究人员请西雅图18～30个月龄幼儿的175个家长完成一份问卷，包括孩子的语言技能和家庭收入，研究开始前有半数家庭得到一套免费的塑料积木和...查看完整版>>最新研究显示:儿童玩积木可改善语言能力 动态_保健养生

 

 

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