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01.研究显示:每日走半小时心脏更健康 动态_保健养生
“干吗去?”“溜达一圈!”日常生活中，人们在打招呼时常用到这句话。其实，别小看这简单的“溜达一圈”，据美国《内科学》期刊上的一项研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让...查看完整版>>研究显示:每日走半小时心脏更健康 动态_保健养生02.最新研究证实:生吃大蒜有助于心脏健康 动态_保健养生
此前曾有研究证实大蒜有益心脏的健康，但如何吃大蒜才能发挥这一功效却很有讲究。美国科研人员最新的研究表示，将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。美国研究人员在最新一期《农业与食品化学杂志...查看完整版>>最新研究证实:生吃大蒜有助于心脏健康 动态_保健养生03.研究显示饮用香槟酒有助于心脏健康 动态_保健养生
英国的一项最新研究显示，适量饮用香槟酒有助于促进血液循环，对心脏健康有好处。英国雷丁大学的研究人员近日发表公报说，他们研究发现，制作香槟酒用的红葡萄和白葡萄中含有一种多酚，它能延长人血液中一氧...查看完整版>>研究显示饮用香槟酒有助于心脏健康 动态_保健养生04.研究显示:吃维生素可能损害健康 动态_保健养生
据新加坡《联合早报》23日报道，医学研究显示，吃维生素和矿物质补充剂，其实对人体没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已经劝告病人，不要再吃补充剂了，而应该通过均衡的饮食，来吸收人体所需的...查看完整版>>研究显示:吃维生素可能损害健康 动态_保健养生05.研究显示负面情绪可平衡精神健康 动态_保健养生
中新网1月16日电 据香港大公网援引英国《每日邮报》15日报道，虽然社会往往宣扬“做人要乐观”的信念，但有科学家认为这是危险的，因为负面情绪其实是平衡精神健康重要的一环，也是生物与生俱来的特征...查看完整版>>研究显示负面情绪可平衡精神健康 动态_保健养生06.坚果和植物油对心脏健康非常有益 动态_保健养生
最新美国心脏研究会研究发现，保护我们的心脏应多吃坚果和植物油，因为坚果和植物油中含有大量的欧米伽-6多重不饱和脂肪酸,对心脏健康非常有益。根据每个人每天的身体活动量、年龄和性别，美国心脏学会完成的...查看完整版>>坚果和植物油对心脏健康非常有益 动态_保健养生07.健康饮食资讯:奶制品可降低患心脏病 动态_保健养生
为了弄清牛奶摄入量和心血管之间的关系，瑞典乌普萨拉大学的伊娃·瓦尔斯都博士分别测量了冠心病患者和健康人血液中的有益脂肪含量。研究结果表明，奶制品摄入量较多的人，心脏病风险较低，女性会降低...查看完整版>>健康饮食资讯:奶制品可降低患心脏病 动态_保健养生08.最新资讯显示爱情可使人身体更健康 动态_保健养生
美国“网络医学博士”网站最新的资讯报道，现代的科学已经证明，长期稳定、充满爱的婚姻关系，对人身体的大有益处。大量的研究证实，已婚者用药和就医的几率明显底于单身者，他们的焦虑和沮丧情绪...查看完整版>>最新资讯显示爱情可使人身体更健康 动态_保健养生09.调查显示乐于助人的老人更健康更长寿 动态_保健养生
美国健康新闻网登载的一项最新研究报告显示，经常参加志愿者活动的老人不仅身体更健康，而且也更长寿。 为了解乐于帮助他人与长寿之间的关系，美国加州大学旧金山分校和旧金山老年人医疗中心的研究人员对636...查看完整版>>调查显示乐于助人的老人更健康更长寿 动态_保健养生10.最新研究显示:儿童玩积木可改善语言能力 动态_保健养生
美国最新一项研究结果表示，常玩积木可建立和改善儿童的语言能力。研究人员请西雅图18～30个月龄幼儿的175个家长完成一份问卷，包括孩子的语言技能和家庭收入，研究开始前有半数家庭得到一套免费的塑料积木和...查看完整版>>最新研究显示:儿童玩积木可改善语言能力 动态_保健养生

 

 

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