早餐摄入高脂可带动身体全天代谢 动态_保健养生

美国亚拉巴马大学公共卫生学院研究人员在《国际肥胖症杂志》上发表研究表明，早餐摄入脂肪可有效带动全天代谢，有助身体消化随后摄入的各种食物；如果早餐摄入碳水化合物，体内碳水化合物代谢机制启动，不论随后

一项针对吸引力的研究表明，相貌漂亮的人通常更健康长寿。这项研究涵盖了不同文化和种族的人，重点考量一项一直被认为是有吸引力的特征：对称性。 英国《每日电讯报》网站日前报道说，英国斯特林大学的安

美国“网络医学博士”网站最新的资讯报道，现代的科学已经证明，长期稳定、充满爱的婚姻关系，对人身体的大有益处。 大量的研究证实，已婚者用药和就医的几率明显底于单身者，他们

据《每日邮报》最近报道，日本研究人员发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到“外在压力”的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。

英国科学研究调查发现，五官居对称、外表俊俏可能就意味着拥有良好的基因，身体更加健康，这项调查发表在《生活与健康》刊物上。 科学家们搜集了大量的人类面部照片，包括欧洲人、非洲人、亚洲人等，并对他

误区四：多吃植物油更有利健康 正解：植物油摄入高的人群癌症发病率较高。 健康小贴士：虽然植物油摄入量高的人群心血管疾病发病率确实比较低，但相应的，植物油摄入较高的人群癌症发病率比

5月20日讯中国粮油学会、国家公众营养改善项目办公室等单位宣布，将在全国部分省市推广营养强化大米，此举标志着我国营养食品工程的最后一个项目完成。请关注—— 不久前，中国粮油学会、国家公众

美国“健康日”网近日报道，《循环》杂志1月号刊登美国埃默里大学一项新研究表明，饮食包含大量甜饮料和甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。 在参与美国全国健康与营养调查的2157名儿童中，

如果早餐中上述4类食物都有，则为营养充足的早餐;如果食用了其中的3类，则早餐质量较好;如果只选择了两类或两类以下，早餐质量则较差。 不吃早餐疾病多 造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，