人物特写：杨元庆不容易，常常半夜恶梦醒来

杨元庆今年42岁，他于1988年进入联想工作。时至今日，联想已成为全球第三大PC制造商，年营业额高达130亿美元。2004年，联想宣布将收购IBM PC部门消息后，杨元庆也随之登上了世界大舞台，他成

老年人70多岁了，晚上睡眠不好，常常做恶梦；可有得医治和预防呢？ 钦食方面需要注意吗？ 希望得到你的关注和帮助！ 睡前喝杯牛奶，睡觉时手别捂着胸口。

一直以来半夜都会醒一次 起来上厕所 但这样很难受很麻烦 而且继续睡睡眠质量差很多 有没有什么办法 睡前喝一杯牛奶,或者睡前用热水烫脚.不要喝太多水.

他是做生意的，常常半夜才回家，以前嘛回来晚时他会打电话给我说一声，我也会常常打电话问情况，每次他都说跟哪个哪个公司的人在吃饭唱歌什么的，后来时间长了我也就不想在问了，这一年多以来吧，他出去做什么回来得

最近一段时间天天半夜醒来会觉得口干、喉咙痒，要咳嗽几下，如果当时喝点水就会感觉好多，不喝水就是咳嗽一会睡着了也没事。早上起床的时候虽然口也干，但喉咙不那么难受，也不会咳嗽，这到底是怎么回事啊？我怀疑是

现在已经冬天了，平时都感觉好冷，但是近来总是半夜醒来感觉混身发热，且有点汗出。可是早上醒来时又感觉好冷。这是怎么回事呀？ 要么肾虚，要么被子盖多了。 这是因为暖

觉得自己白天如果哪件心事没解决或想不通，夜晚睡觉醒来的时候还会继续在想，会继续为这些事情烦恼，该怎么样不想这些烦人的事？ 说明你心里没放下。我现在也和你一样，心里很烦恼，可就是放不下。时间

经常睡的正香时醒后，再想睡特别难入睡。不知道怎么回事。用什么方法改变。 这很正常，一般人都有这种情况，平时要多运动，锻炼好自己的身体，睡之前最好洗洗脚，居室要舒适，我想这样会解决你的问题。