秋冬季节补充维生素AD好处多 宝宝服用伊可新促进钙质吸收 健康_保健养生

进入秋季，临近冬季，宝宝户外活动和晒太阳的次数锐减，受寒冷天气的影响，人体氧化功能加强，致使各种维生素消耗量增加，维生素缺乏症也跟着出来捣乱了。口角炎、佝偻病、反复呼吸道感染、皮肤干燥、皲裂&he

6月27日讯医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院儿科梁立阳教授、儿科李栋方博士 闷热的三伏天一天天临近，小区随处可见光着膀子、仅穿一件肚兜的孩子在摇摇学步。不少父母、老人都认为，小宝宝把

饭后喝酸奶有利于吸收营养 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳

“累”，这是现代人常挂在嘴边的一个字。不少年轻的白领一族，坐一天办公室之后就觉得浑身软弱无力，动一下就觉得疲惫不堪。“什么也不想做，做什么也没力。”

12月4日讯正常情况下，分娩后子宫体积会明显缩小，一般在产后5～6周恢复到非孕期的状态。但产后子宫的恢复与产妇的年龄，分娩的次数、方式，身体的状况，是否哺乳等都有一定的关系。如果年龄大、分娩次数多、

1月18日讯发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一，服用退烧药可以暂时降低体温，但通常药效一过体温又复升高，不能从根本上消除引起发烧的原因，有时甚至会掩盖病情，延误治疗。 老年人往往由于患有多

有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢？ “有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。&rdquo

防治颈椎病：步行并伴以抬头挺胸、颈部后伸、肩背肌肉活动，有助于缓解长期伏案导致的颈肩背部肌肉、韧带、关节的疲劳，对于预防和治疗颈椎病具有明显的效果。 锻炼下肢肌肉：俗话讲“人老先老

据新加坡《联合早报》23日报道，医学研究显示，吃维生素和矿物质补充剂，其实对人体没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已经劝告病人，不要再吃补充剂了，而应该通过均衡的饮食，来吸收人体所需

美国罗切斯医学院精神病学教授埃玛.布莱克莫尔说：“努力是对大脑的最好奖赏”。不仅如此，有专家还表示，适当放弃一些于过舒适和便捷的选择，因为努力是维系精神健康的维生素。