营养不良食谱-香蕉葡萄干牛奶 原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。 做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食
营养美食产妇食谱推荐: 1.炖鳗鱼 4.黄焖羊羔饼 7.大米山药粥 2.龙眼猪心 5.白汁牛肉 8.当归玉竹炖羊肉 3.映日荷花 6.鸭血炖豆腐 9.绿菠猪肝汤 1.猪蹄、猪皮 内含大量的胶原蛋白,是
鸡肉末碎菜粥 材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。 步骤: 1.在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒。 2.放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开即可。
3.宽容多一点,责备少一点 凡是处在幼儿园阶段的孩子,自我控制能力差是很常见的事,容易因玩具、游戏或个人习惯等小问题与其他孩子发生争执,甚至出现伤人的情况。另外,孩子们的自我保护能力和安全意识尚不足以
【9-12个月】 聪明之举11:上饭桌 9个月后是宝宝建立进餐规律的阶段,他们开始登堂入室,在餐桌上占有一席之地了。他们正式进入离乳期,规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练,
喂奶的错误做法 妈妈过去曾给新生儿规定不到4小时,再饿、再哭、再闹也不喂。这种定时喂乳往往造成大量空气随婴儿啼哭咽到胃内,待喂奶时空气占据了胃容量,必然吃得少,还会造成吐奶、溢奶、打嗝等。 有时为减少
4.正确的喂奶姿势是什么? 喂奶时推荐坐姿,产妇首先要全身肌肉放松,感觉坐得舒服,腰后、肘下、怀中都要垫好枕头,可以踩一只脚凳,将膝盖提高,如果盘坐在床上,可在膝盖下垫个枕头。让宝宝横躺在怀里,婴儿的
原因5:奶嘴选得不好 人工喂养的宝宝,如选用的奶嘴太硬,吸孔太小,奶水滴得太慢,吮吸费力或吸孔过大,奶水滴得太快、呛奶等,都容易造成宝宝的不适感,导致宝宝厌吮、厌奶。 应对方法 给宝宝选奶嘴一定要留意
四忌:甜酸食物 酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。 多吃甜食会使炎症难以痊愈。 五忌:食用橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。 实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉
·果仁:果仁是零食中的主力,但很多果仁在炮制前是有毒的。容易中毒的果仁有苦桃仁、枇杷仁、亚麻仁、杨梅仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁等,它们都含可以杀死细胞的氢氰酸。即使是甜杏仁,一次吃多了也一