韩国MM瘦身减肥“七项守则”

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韩国MM瘦身减肥“七项守则”

韩国医学专家建议,要想健康减肥,必须遵守“七项守则”: 1.常用体重计和卷尺 一旦开始减肥,就要每周一次用卷尺依次测量胸围、腰围、臀围、大腿、小腿、脚踝,并做记录,感觉变化。另外,每

减肥:事半功倍5类MM的瘦身高招[图]

减肥方式五花八门,如果胡乱实施,不但肥肉减不下来还会令身体的抵抗力减弱。如果你知道自己肥胖的原因,然后“对症下药”,自然会减得事半功倍了。 缺乏运

减肥:解决MM瘦身过程中的拦路虎[图]

■有些人在开始减肥之前就遭受挫折了。 她们只是嘴里说着“不瘦下来可不行喽!”但实际上有效的瘦身运动却一次也没有真正实施过。要么就是说“我太胖了所以这个……

美味青木瓜瘦身MM丰胸情

时下美眉们最关心的话题,不外乎减肥、丰胸、美容……了,正所谓“爱美之心人皆有之”、“爱美,是女人的天性”嘛! 减肥——估计正在减肥和正想减肥的MM们可是不少,可是,在和“减肥”进行了一场场

MM特殊情况时的瘦身对策

“特殊情况”是你生活中并不常遇到的一些特定事件。度假、节日、亲友团聚、生日、婚礼、殡葬等都可以被看作特殊情况。我们把它作为一个专题单独例举的原因在于您日常生活的惯例在这时被打破了,饮食方式和锻练计划

汇总!瘦身MM的七大减重秘诀

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V180减肥瘦身攻略

V180作为MOTO在04年打中低价位手机市场的产品,在一上市就引起了不错的反响。支持MP3,JAVA游戏,使得1500左右的价位显得很有诱惑力,但是相形见拙的就是他那可怜的3M内存,用户能支配的也只

行业网站观之一:我看减肥瘦身网站

之前和图王曾交流过对减肥网站的看法,他的观点是“很强很暴力”。做了一年多的垃圾站,个数不多,才两三个,也学了一些做垃圾站的方法,饱受了收入忽高忽低的难受。被百度一K,就等于

健康减肥一族"水法瘦身"

胖人常常慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。相反地,如果你懂得利用水去减肥,距离苗条日子就不远矣!喝杯水或者泡个热水浴就可以达到瘦身功效,

 
 
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